Natürliche Wege, kaputte Kapillaren auf den Backen loszuwerden

Gebrochene Kapillaren, auch Besenreiser genannt, sind Kapillaren in der Nähe der Hautoberfläche. Ihr Äußeres wird gewöhnlich mit dem Altern in Verbindung gebracht, aber Sie können sie unter bestimmten Bedingungen, wie z. B. schwachen Gefäßwänden und schlechter Kreislaufgesundheit, früher im Leben erleben. Sie können in der Lage sein, sie durch eine gesunde Ernährung und Lebensweise zu verhindern oder deren Erscheinungsbild zu verringern. Wenn sie fortbestehen, kann eine Laser- oder chemische Operation erforderlich sein, aber es gibt weniger aufdringliche und natürlichere Mittel, die Sie zuerst ausprobieren müssen.

Diät- und Nahrungsergänzungsmittel

Eine an mehreren Vitaminen reiche Diät kann sowohl das Auftreten vorhandener Besenreiser verringern als auch zukünftige Ausbrüche verhindern. Ihre Kapillarwände können brechen, wenn Ihre Gesundheit insgesamt schlecht ist. Essen Sie daher reich an Vitamin B6, um Ihr Immunsystem zusätzlich zu unterstützen und das Zellwachstum zu fördern. Laut Health911 sind die Vitamine C, E und K auch bei der Verringerung ihres Aussehens hilfreich. Vitamin C verbessert die Durchblutung und verhindert beschädigte Kapillaren. Vitamin E und Vitamin K verbessern die Durchblutung und reduzieren Rötungen und Schwellungen in Bereichen, in denen gerissene Kapillaren sichtbar sind.

Topische Hautpflege

Traubenkernextrakt, Metzgerei-Besen-Rhizom-Extrakt und Escin, die in der Rosskastanie vorkommen, sind bei der Verbesserung der venösen Insuffizienz und der Verringerung der Schwere der Besenreiser hilfreich, schlägt SmartSkinCare.com vor. Sie können diese Substanzen zwar in mündlicher Form einnehmen, die Website weist jedoch auch darauf hin, dass sie aktuell verfügbar sind. Topische Cremes mit Vitamin A können auch das Erscheinungsbild gebrochener Kapillaren reduzieren und die Hautgesundheit verbessern, um neuen Ausbrüchen vorzubeugen. Überwachen Sie jedoch Ihre Vitamin-A-Zufuhr, da eine zu hohe Toxizität die Folge sein kann, wenn Sie über kurze oder längere Zeit zu hohe Mengen einnehmen. Folglich kann die Toxizität laut MayoClinic.com akut oder chronisch sein.

Wahl des Lebensstils

Während Spider-Vein-Treatment.net darauf hinweist, dass Rauchen nicht direkt kaputte Kapillaren verursacht, wirkt es oxidierend auf Ihre Zellen und es trägt zur Verschlechterung Ihres Herzens und Ihrer Arterien bei. Die Schwächung Ihrer Blutgefäße kann dazu führen, dass sie unter Ihrer Haut platzen und sichtbar werden. Daher sollte das Rauchen, wie alle Aktivitäten, die die Kreislaufgesundheit beeinträchtigen, vermieden werden. Wenn sich die Gesundheit Ihres Kreislaufsystems verbessert, entwickeln Sie möglicherweise weniger neue kaputte Kapillaren, während die vorhandenen unansehnlichen Linien unter Ihrer Haut weiter heilen.