Lavendel Tee & Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft kann der Körper ungewöhnlich empfindlich gegenüber Kräutern, Nahrungsergänzungsmitteln, Medikamenten und anderen Substanzen werden, die normalerweise sicher sind. Verschiedene Heilkräuter können das Risiko für Fehlgeburten, Geburtsfehler, Totgeburten und andere schwerwiegende Schwangerschaftskomplikationen erhöhen. Lavendel, ein blühendes Kraut, das für seine entspannenden Eigenschaften bekannt ist, kann zum Brauen von medizinischem Tee verwendet werden. Da der Lavendel-Tee nicht ausreichend auf seine Auswirkungen auf die Schwangerschaft untersucht wurde, sollte er generell während der Schwangerschaft vermieden werden.

Eine große Tasse Lavendel-Tee. (Bild: Igor_Aleks / iStock / Getty Images)

Lavendel-Sicherheit

Im Allgemeinen sind kleine bis moderate Mengen an Lavendel letztendlich sicher. Die US-amerikanische Food and Drug Administration enthält Lavendel auf der Liste der allgemein als sicher anerkannten Liste, kurz GRAS, der Liste der Lebensmittelzusatzstoffe. Die Aufnahme als GRAS-Produkt bedeutet, dass eine Pflanze oder Verbindung für die Mehrheit der Personen sicher ist, wenn sie in den üblicherweise in Lebensmitteln enthaltenen Mengen verwendet wird. Dies bedeutet, dass die FDA Lavendel als sicher erkennt, wenn sie als Kräutergewürz verwendet wird, z. B. Desserts mit Lavendelgeschmack.

Schwangerschaftsbedenken

Bei der Verwendung in medizinischen Mengen, wie zum Beispiel in Tees, die überwiegend oder ausschließlich mit dem Kraut hergestellt werden, kann der Lavendel unsicher sein. Das University of Maryland Medical Center rät von der Verwendung von Lavendelergänzungen und Tees für schwangere und stillende Frauen ab. Nach Angaben der National Institutes of Health haben Studien nicht untersucht, ob medizinische Lavendelmengen negative Auswirkungen auf die Entwicklung des Fötus oder die Schwangerschaft haben. Als Vorsichtsmaßnahme sollten schwangere Frauen generell den Kräutertee vermeiden, es sei denn unter Anleitung eines informierten Praktikers.

Nebenwirkungen

Lavendel-Tee wurde mit mehreren Nebenwirkungen in Verbindung gebracht, die entweder eine schwangere Frau oder ihren sich entwickelnden Fötus betreffen können. Das NIH weist darauf hin, dass Lavendelöl bestimmte Hormone stören kann, was selten zu Nebenwirkungen wie Brustentwicklung bei Jungen führt. Es ist unklar, ob Lavendel-Tee die Hormone, die die Schwangerschaft bestimmen, erheblich verändern könnte. Andere häufige Nebenwirkungen sind Verstopfung, Kopfschmerzen und erhöhter Appetit.

Überlegungen

Der GRAS-Status von Lavender bedeutet, dass es unbedenklich ist, wenn es in kleinen Mengen verwendet wird, um anderen Tees Geschmack zu verleihen. Beispielsweise würde ein schwarzer oder weißer Tee mit Lavendelgeschmack im Allgemeinen in der Schwangerschaft als sicher angesehen werden, wenn er in angemessenen Mengen verwendet wird. Unter bestimmten Umständen ist Lavendel-Tee jedoch besonders für werdende Mütter gefährlich. Frauen, die sedative Medikamente einnehmen, die im Allgemeinen in der Schwangerschaft nicht empfohlen werden, sollten besonders vorsichtig mit Lavendel und Kräutern mit sedierenden Eigenschaften umgehen. Konsultieren Sie immer einen Geburtshelfer oder eine Hebamme, bevor Sie in der Schwangerschaft Heilkraut einnehmen.