Lavendelöl und Schwangerschaft

Lavendelöl wird durch Wasserdampfdestillation aus den Blüten und Spitzen des Kräuterlavendels (Lavandula angustifolia) gewonnen. Es gilt als eines der sichersten ätherischen Öle der Aromatherapie.

Lavendel kann einer schwangeren Mutter eine große Hilfe sein, aber es ist ein starkes Öl, und es ist Vorsicht geboten, wenn es während der Schwangerschaft verwendet wird. (Bild: Aamulya / iStock / GettyImages)

Lavendel kann einer schwangeren Mutter eine große Hilfe sein, aber es ist ein starkes Öl, und es ist Vorsicht geboten, wenn es während der Schwangerschaft verwendet wird. Es sollte niemals als Ersatz für die medizinische Versorgung oder ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt verwendet werden.

Vorsichtsmaßnahmen bei Schwangerschaft

Obwohl Lavendel als eines der sichersten Öle eingestuft wird, wird es während der ersten 20 Schwangerschaftswochen nicht empfohlen. Sagt die Website Erwartung: "Vermeiden Sie die Verwendung von Ölen in den ersten 3 Monaten, wenn Sie nicht von einem Experten beraten werden. Gehen Sie nicht davon aus, dass sie automatisch sicher sind, nur weil sie natürlich sind."

Lavendel gilt als Emmenagoge, was bedeutet, dass er den Menstruationsfluss fördern und das Risiko einer Fehlgeburt leicht erhöhen kann. In späteren Stadien der Schwangerschaft kann Lavendel jedoch sehr effektiv eingesetzt werden.

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Stretch Mark Remedy

Dehnungsstreifen können in späteren Stadien der Schwangerschaft an den Oberschenkeln und im Bauchbereich auftreten. Um dies zu verhindern und das Erscheinungsbild zu verringern, mischen Sie vier Tropfen Lavendel mit je drei Tropfen Neroli und Mandarinöl in einem Träger von 50 ml Jojobaöl und massieren Sie die Haut täglich sanft ein.

Lavendel gegen Stress und Schlaflosigkeit

Lavendel ist eines der besten Öle, das verwendet wird, um die täglichen Belastungen und Belastungen der späten Schwangerschaft zu bekämpfen. Laut esoterischen Ölen: "Lavendelöl wirkt beruhigend und beruhigend auf die Nerven, lindert Verspannungen, Depressionen, Panik, Hysterie und nervöse Erschöpfung im Allgemeinen und wirkt bei Kopfschmerzen, Migräne und Schlaflosigkeit."

Um den Schlaf zu erleichtern, legen Sie ein Taschentuch mit zwei Tropfen Lavendelöl neben Ihr Kopfkissen oder fügen Sie ein paar Tropfen zu einem Brenner hinzu und legen Sie ihn 15 Minuten lang ins Schlafzimmer, bevor Sie zu Bett gehen.

Schmerzmittel für die Arbeit

Lavendel kann während der Geburt eine große Hilfe sein, sowohl als beruhigendes Öl als auch als Schmerzmittel. Um Rückenschmerzen zu bekämpfen, kombinieren Sie vier Tropfen Lavendel mit je drei römischen Kamille- und Mandarinenöl in einem Träger von 50 ml Jojobaöl. Reiben Sie leicht in den Rücken, um die Kontraktionen zu lindern.

Warnung: Lavendel sollte nicht gleichzeitig mit Pethidin oder Epidural oder zusammen mit Oxytocin / Pitocin-Infusionen angewendet werden, da dies die Funktion beeinträchtigen kann.

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Nach der Geburt

Viele neue Mütter erfahren in den Wochen nach der Geburt ihres Babys Veränderungen. In dieser Zeit nach der Geburt können einige Probleme Rücken- und Dammschmerzen, Gebärmutterkrämpfe und Müdigkeit sein. Eine Studie von 2017 wurde durchgeführt, um die Wirkung von Lavendelöl-Aroma während der postpartalen Periode auf mütterliche Schmerzen, Stimmung und Müdigkeit zu bestimmen. Die Forscher stellten fest, dass die Verwendung von Lavendelöl die perinealen und physischen Schmerzen, Müdigkeit, Stimmung und Belastung signifikant verbessert hat. Die im International Journal of Preventive Medicine veröffentlichten Schlussfolgerungen lauteten, dass Mütter, denen eine Lavendelöl-Aromatherapie gegeben wurde, unmittelbar nach der Geburt begannen und im Vergleich zur Kontrollgruppe einen besseren physischen und Stimmungszustand hatten.

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