Ist Pfefferminztee in der frühen Schwangerschaft sicher?

Pfefferminztee wird aus den getrockneten Blättern der Pfefferminzanlage hergestellt. Während der Schwangerschaft kann Pfefferminztee die Symptome der frühen Schwangerschaft lindern. Es ist wichtig zu wissen, wie viel Pfefferminztee sicher konsumiert werden kann und welche Nebenwirkungen auftreten können.

Leistungen

Pfefferminztee ist ein Kräutertee, was bedeutet, dass er von Natur aus koffeinfrei ist und ohne die negativen Auswirkungen von Koffein während der Schwangerschaft genossen werden kann. Laut dem Medical Center der University of Maryland kann Pfefferminz die Bauchmuskulatur beruhigen, wodurch Blähungen, Übelkeit und Erbrechen, die während der frühen Schwangerschaft auftreten können, gelindert werden.

Nebenwirkungen

Pfefferminztee entspannt nicht nur die Bauchmuskulatur, sondern entspannt auch den Schließmuskel, den Muskel zwischen Magen und Speiseröhre. Dies kann dazu führen, dass Säuren aus dem Magen zurückfließen, was Sodbrennen, das während der Schwangerschaft auftreten kann, verschlimmert. Pfefferminztee kann auch mit Antazida interagieren, daher sollten Sie es vermeiden, es zu trinken, wenn Sie eines davon nehmen.

Dosierung

Das Medical Center der University of Maryland gibt an, dass Pfefferminztee in vernünftigen Mengen unbedenklich zu sein scheint. Sie können Pfefferminztee herstellen, indem Sie einen Teelöffel getrocknete Pfefferminzblätter 10 Minuten in eine Tasse kochendes Wasser geben. Trinken Sie ein bis zwei Tassen Pfefferminztee pro Tag oder befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes.

Empfehlungen

Obwohl Pfefferminztee in der frühen Schwangerschaft wahrscheinlich sicher ist, fragen Sie am besten zuerst Ihren Arzt. Es gibt unzureichende Sicherheitsinformationen für viele Arten von Kräutertees. Sie sollten sie nur trinken, wenn der Nutzen die möglichen Nebenwirkungen überwiegt. Die American Pregnancy Association gibt an, dass Handelsmarken von Kräutertees normalerweise sicher sind. Lesen Sie jedoch das Etikett sorgfältig durch, um sicherzustellen, dass der Tee keine anderen Kräuterarten enthält, die während der Schwangerschaft gefährlich sein können.