Reizbarer Uterus von würzigem Essen in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Gebote und Verbote, einschließlich Essensbeschränkungen. Wenn Sie scharfes Essen lieben, könnte der Gedanke, es für neun Monate aufzugeben, Sie vielleicht von Pfeffer und Zwiebeln träumen lassen. Trotz der Geschichte der alten Ehefrauen, dass Sie während der Schwangerschaft keine scharfen Speisen zu sich nehmen sollten, verursacht stark gewürztes Essen im Allgemeinen keine Gebärmutterkontraktionen. Gewürztes Essen kann sicherlich Darmreizungen verursachen, die während der Schwangerschaft besonders unangenehm sein können.
Eine schwangere Frau, die Junk Food isst. (Bild: Paul Vasarhelyi / iStock / Getty Images)Ursachen
Würzige Nahrungsmittel bewegen sich schneller durch den Magen-Darm-Trakt als andere Nahrungsmittel. Bei manchen Menschen verursachen scharfe Speisen Blähungen, Blähungen und Durchfall. Gebärmutter und Darm liegen nahe beieinander, so dass Verkrampfungen des Darms zu einer Reizung der Gebärmutter führen können. Während ein paar Gasgeräusche im Darm keine Uteruskontraktionen auslösen, kann eine schwere GI-Störung zu einer Reizung des Uterus führen, die zu Kontraktionen führen kann. Wenn Sie bei bestimmten scharfen Speisen Krämpfe bekommen, essen Sie sie nicht.
Auswirkungen
Uterus-Reizbarkeit, eine Art unorganisierter Muskelzuckungen, die während der gesamten Schwangerschaft andauern kann, führt laut Geburtshelferin Laura Klein, M.D. von der University of Colorado School of Medicine, selten zu Kontraktionen, die den Gebärmutterhals öffnen. Wenn Sie nach dem Essen von scharfem Essen Krämpfe haben, wenden Sie sich an Ihren Geburtshelfer, wenn Sie weniger als 37 Wochen schwanger sind. Magenbeschwerden durch den Verzehr von scharfem Essen sind unter Umständen schwer von Frühgeburten zu unterscheiden, da beide Krämpfe und möglicherweise Durchfall verursachen.
Arbeitsbeginn
Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, am Ende der Schwangerschaft mit der Geburt anzufangen, kann das Essen einer Mahlzeit mit heißen, würzigen Speisen zu nichts anderem als Gas und Verdauungsstörungen führen. Andererseits kann es den Darm reizen, was in manchen Fällen die Gebärmutter reizen und Kontraktionen auslösen kann. Dieser Effekt wird jedoch wahrscheinlich nicht ausreichen, um Sie in Arbeit zu bringen, es sei denn, die Arbeit würde ohnehin beginnen, warnte Krankenschwester Beth M. Iovinelli in Baby Zone.
Überlegungen
Schwangere Frauen auf der ganzen Welt essen täglich scharfes Essen, ohne ihren Babys oder der Gebärmutter zu schaden; Wenn Sie nach dem Verzehr von scharfen Speisen jedoch mehr Krämpfe als sonst bemerken, hören Sie auf, sie zu essen, und sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Während Gewürze wie Cayennepfeffer in Lebensmitteln sicher sind, wenn Sie schwanger sind, sollten sie nicht als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, warnt die University of Maryland. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel oder Kräuter einnehmen.
