Die Vorteile von Knoblauch, wenn Sie schwanger sind

Knoblauch ist nicht nur ein beliebtes Gewürz in der ganzen Welt, sondern bietet auch seit Tausenden von Jahren eine Vielzahl von medizinischen Vorteilen. Knoblauch kann helfen, bestimmte gesundheitliche Probleme zu behandeln, die typischerweise während der Schwangerschaft auftreten, wie schlechte Durchblutung und erhöhter Blutdruck. Bevor Sie mit der Einnahme von Knoblauch beginnen, während Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie jedoch mit Ihrem Arzt die sichere Dosierung und mögliche Gefahren besprechen.

Funktion

Knoblauch enthält den Bestandteil alliin, ein schwefelhaltiges Aminosäurederivat, das sich in Allicin umwandelt, erklärt das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Allicin scheint antibiotische, cholesterinsenkende, blutverdünnende und antioxidative Wirkungen zu haben. Knoblauch scheint auch den Blutdruck zu senken und das Risiko für Magen- und Darmkrebs zu senken. Darüber hinaus entspannt Knoblauch die glatten Muskeln, dehnt die Blutgefäße aus, stimuliert die Immunität, hemmt Antikörperreaktionen, verbessert die Selenaufnahme und verringert oxidativen Stress.

Leistungen

Bei schwangeren Frauen kann Knoblauch helfen, die Durchblutung zu verbessern, den Blutdruck zu senken und den Cholesterinspiegel zu senken, berichtet Sloan-Kettering. Knoblauch könnte möglicherweise die Ermüdung während der Schwangerschaft reduzieren und schädliche Bakterien, Pilze und Viren zerstören, stellt das Medical Center der University of Maryland fest. Die antimikrobiellen Eigenschaften von Knoblauch werden sowohl bei topischen Mitteln, die auf die Haut aufgetragen werden, als auch bei oral eingenommenen Mundformen beobachtet. Nach Ansicht des University of Pittsburgh Medical Center könnte Knoblauch bei der Behandlung von vaginalen Infektionen helfen, einschließlich Hypersensibilitätssyndrom bei Hefen und chronischer Candidiasis. Wie bei jedem natürlichen Heilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Knoblauch für medizinische Zwecke während der Schwangerschaft oder Stillzeit verwenden.

Andere Verwendungen

Knoblauch könnte auch helfen, Erkältungen und Herzkrankheiten vorzubeugen, erklärt das University of Pittsburgh Medical Center. Knoblauch könnte helfen, Mittelohrentzündungen, Fußpilz, Diabetes und hohen Blutdruck zu behandeln. Menschen mit Atherosklerose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, hohem Cholesterinspiegel, Durchblutungsstörungen und Hautinfektionen könnten von Knoblauch profitieren, fügt Sloan-Kettering hinzu. Knoblauch wurde auch medizinisch verwendet, um Parasiten loszuwerden, Geschwüre zu behandeln und Krebs zu verhindern oder zu behandeln, so das Medical Center der University of Maryland. Keine weithin anerkannte wissenschaftliche Forschung unterstützt jedoch die Verwendung von Knoblauch zur Vorbeugung oder Behandlung von Gesundheitszuständen.

Beträge

Neben rohen, zerkleinerten oder ganzen Knoblauchzehen ist Knoblauch auch in Form von gealtertem Extrakt, Pulver und ätherischen Ölen erhältlich, empfiehlt Sloan-Kettering. Jede Knoblauchform enthält unterschiedliche Mengen an aktiven Bestandteilen. Beispielsweise enthalten ätherisches Knoblauchöl und Knoblauchpulver kein Allicin, das Pulver enthält jedoch eine geringe Menge an Alliin. Konsumieren Sie täglich zwei bis vier frische Knoblauchzehen oder nehmen Sie täglich 600 bis 1.200 Milligramm gealterten Knoblauchextrakts zu sich, so das medizinische Zentrum der Universität von Maryland. Alternativ können Sie dreimal täglich 0,03 bis 0,12 Milliliter ätherisches Knoblauchöl, täglich 5 Milliliter des flüssigen Extrakts oder 20 Milliliter der Tinktur einnehmen. Knoblauchpräparate kommen häufig in Form von gefriergetrockneten Knoblauchtabletten vor, die Sie dreimal täglich mit einer Dosis von 400 Milligramm einnehmen können. Fragen Sie Ihren Arzt nach der für Sie optimalen Dosierung von Knoblauch, da diese Dosierungen für Ihren spezifischen Gesundheitszustand unsicher sein können.

Warnung

Als viel konsumiertes Naturfutter und Gewürz gilt Knoblauch auch während der Schwangerschaft als sehr sicher. Aber die potentiellen blutverdünnenden Wirkungen von Knoblauch können zu unkontrollierten Blutungen während der Operation oder während der Geburt und Entbindung führen, warnt das Medical Center der University of Maryland. Sie sollten Knoblauch vor, während oder nach der Geburt und Geburt oder einem Kaiserschnitt nicht einnehmen. Knoblauch kann auch negativ mit bestimmten Medikamenten interagieren, wie Antikoagulanzien wie Coumadin, Insulin, Cyclosporin und Saquinavir, warnt das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Knoblauch könnte die Insulinfreisetzung erhöhen und den Blutzuckerspiegel senken sowie die Jodabsorption reduzieren, was zu einer Hypothyreose führen kann, warnt die Mayo Clinic. Während der Schwangerschaft sollten Sie keine großen Mengen Knoblauch einnehmen, die die normale Knoblauchmenge übersteigen, die Sie in Ihrer täglichen Ernährung verzehren könnten.