Natürliche Kräuter für chemische Ungleichgewichte

Mehrere Kräuter können die Neurotransmitter Ihres Gehirns beeinflussen, bei denen es sich um Chemikalien handelt. Ein Ungleichgewicht in diesen Chemikalien spielt bei Depressionen eine direkte Rolle, da sie mit der Stimmung zusammenhängen, so das National Institute of Mental Health. Andere Neurotransmitter beeinflussen Ihre Fähigkeit, Erinnerungen zu machen und zu denken. Kräuter können die Stimmung verbessern und sogar bei Erkrankungen wie der frühen Alzheimer-Krankheit helfen. Bevor Sie jedoch Kräuter nehmen, um chemische Ungleichgewichte zu behandeln, ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren - insbesondere wenn Sie Medikamente zur Behandlung Ihres Zustands einnehmen.

Natürliche Kräuter für chemische Ungleichgewichte (Bild: Creatas / Creatas / Getty Images)

Johanniskraut

Johanniskraut wird seit Jahrhunderten zur Behandlung von Depressionen verwendet und ist laut dem Nationalen Zentrum für Komplementärmedizin und Alternativmedizin eine beliebte Behandlung für diese Erkrankung in Europa. Es ist wahrscheinlich am hilfreichsten, wenn Sie eine mittelschwere oder leichte Depression haben. Laut dem Medical Center der University of Maryland kann es sogar bei einigen antidepressiven Medikamenten ohne Nebeneffekte des Libido-Verlusts wirken. Obwohl die verfügbare Forschung nicht den genauen Mechanismus ermittelt hat, mit dem Johanniskraut wirkt, gibt UMMC an, dass das Kraut wie ein SSRI oder selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer wirkt. Dadurch stehen Ihnen die Chemikalien Dopamin, Serotonin und Noradrenalin mehr zur Verfügung. Die National Institutes of Health bewerten dieses Kraut mit der Note "A" zur Behandlung leichter bis mittelschwerer Depressionen. Dies bedeutet, dass es starke wissenschaftliche Beweise gibt, die diese Anwendung unterstützen.

Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba (Bild: 75tiks / iStock / Getty Images)

Ginkgo biloba kann Gehirnchemikalien normalisieren, die durch Stress verändert werden, berichtet eine Studie, die in der Oktober-Ausgabe von "European Neuropsychopharmacology" veröffentlicht wurde. Ginkgo stellte die erhöhten Spiegel der stressinduzierten Gehirnchemikalien Noradrenalin und Dopamin auf nahezu normale Werte wieder her, so die Studie von Shah. Da Stress und damit verbundene psychische Probleme in der modernen Welt enorm zugenommen haben, kann Ginkgo eine wertvolle natürliche Alternative für die Behandlung sein, obwohl mehr Studien erforderlich sind, rät Shah. Da Ginkgo auch den Serotoninspiegel erhöht, warnen Personen, die SSRIs einnehmen, mit dem Serotonin-Syndrom, einer potenziell tödlichen Erkrankung, bei der eine Person zu viel Serotonin im Körper hat, die Experten von UMMC. Ginkgo kann auch sowohl die guten als auch die schlechten Wirkungen von MAO-Hemmer oder Monoaminoxidase-Inhibitor-Antidepressiva wie Phenelzin verstärken.

MedlinePlus.com stellt fest, dass Ginkgo zur Behandlung von Alzheimer und Demenz im Frühstadium wirksam ist.

Lavendel

Lavendel (Bild: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Laut UMMC hat Lavendel eine lange Tradition bei der Behandlung von Depressionen, Angstzuständen und Schlaflosigkeit. Obwohl der genaue Mechanismus nicht entdeckt wurde, besteht die Leittheorie darin, dass Geruchsrezeptoren in der Nase, wenn Sie ihren Geruch inhalieren, chemische Botschaften entlang Ihrer Nervenbahnen an das limbische System Ihres Gehirns senden, was die Stimmung beeinflusst, berichtet die American Cancer Society. Da Lavendel die Entspannung fördert, müssen Sie einen Arzt konsultieren, bevor Sie es zusammen mit Depressiva des zentralen Nervensystems anwenden, da dies die Wirkung verstärken kann. Raten Sie die Experten von UMMC. Zu diesen Medikamenten zählen Narkotika wie Oxycodon und Morphin sowie Beruhigungsmittel und Anti-Angst-Medikamente wie Lorazepam, Diazepam oder Alprazolam. Es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die Lavendel-Aromatherapie als Behandlung für ein chemisches Ungleichgewicht zu empfehlen.