Wie man den Druck in den Ohren von der Sinusdrainage entlastet

Ohrendruck und -schmerz sind häufige Symptome von Verstopfung und Drainage der Nasennebenhöhlen aufgrund von Allergien oder Sinusitis. Um den Druck in den Ohren zu lindern, ist es wichtig, die zugrunde liegende Nasennebenhöhlenerkrankung mit Ruhezuständen, Flüssigkeitszufuhr, Dekongestionsmitteln und rezeptfreien Schmerzmitteln zu behandeln. Öl- oder Ohrentropfen, kalte Packungen und erhöhte Ruhepositionen können auch dazu beitragen, den Druck in den Ohren zu lindern.

Natürliche Heilmittel

Schritt 1

Tragen Sie eine kalte Kompresse (z. B. ein kaltes Packet oder ein kaltes, abgelassenes Waschlappen) 20 Minuten auf den betroffenen Ohrbereich auf, um die Schmerzen zu lindern.

Schritt 2

Trinken Sie feuchtigkeitsspendende Flüssigkeiten wie Wasser, Saft oder Kräutertee, um den Schleim zu verdünnen und die Nasennebenhöhlenentwässerung zu fördern.

Schritt 3

Holen Sie sich viel Ruhe und ordnen Sie die Kissen so an, dass eine erhöhte Schlafposition entsteht, um die Drainage zu fördern und den zusätzlichen Druck auf den Ohr- und Sinusbereich zu reduzieren.

Behandlungen

Schritt 1

Nehmen Sie ein rezeptfreies Nasal-Dekongestionsmittel gemäß den Packungsvorschriften.

Schritt 2

Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Aspirin, um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.

Schritt 3

Tragen Sie Olivenöl oder Ohrentropfen auf das betroffene Ohr auf, um die Schmerzen zu lindern.

Dinge, die du brauchen wirst

• Kalte Packung oder kaltes Waschlappen

• Feuchtigkeitsspendende Flüssigkeiten

• Kissen

• Over-the-Counter-Decongestants

• Over-the-counter Schmerzmittel

• Olivenöl

• Ohrentropfen

Spitze

Verstärktes Schlucken, Gähnen und Kaugummi kann den Druck auf die Ohren weiter verringern.

Warnung

Geben Sie Kindern unter 18 Jahren kein Aspirin. Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn Hausmittel und rezeptfreie Behandlungen die Sinusitis-Symptome und den Gehördruck nicht lindern.