Faktoren, die den Blutdruck senken
Der Blutdruck ist ein Maß für die Kraft, die der Blutstrom gegen eine Gefäßwand ausübt, wenn das Herz schlägt. Während Blut durch den Körper wandert, kann es sich schnell durch die Arterien bewegen, langsam bergauf gehen, sich durch Kapillaren drücken oder sich in der Leber ansammeln. Der Blutdruck wird durch die Stärke des Herzschlags, die Elastizität der Arterien, den Widerstand der Kapillaren und die Blutzirkulation beeinflusst. Eine signifikante oder plötzliche Abnahme des Blutdrucks kann Symptome von Übelkeit, Erbrechen, Schwindel, Ohnmacht, klamme Haut, Verwirrung und Durst verursachen.
Eine schwangere Frau liegt im Gras in einem Park. (Bild: moodboard / moodboard / Getty Images)Lebensstil
Diejenigen, die körperlich fit sind, haben einen niedrigeren Blutdruck und einen langsameren Puls als Menschen, die nicht sportlich sind. Dies liegt daran, dass ein gut konditioniertes Herz effizient schlägt. Nichtraucher und diejenigen, die eine pflanzliche, ballaststoffreiche, fettarme Diät essen und einen Body-Mass-Index (BMI) zwischen 18,5 und 24,9 haben, haben wahrscheinlich einen niedrigeren Blutdruck als 120/80, was vom American Heart als normal angesehen wird Verband. Der BMI ist ein Indikator für den Körperfettanteil für Größe und Gewicht einer Person.
Schwangerschaft
Normalerweise vergrößert sich das Blutvolumen während der Schwangerschaft, um die physiologischen Bedürfnisse des Fötus zu erfüllen. Dies bedeutet, dass mehr Blut, das verdünnter ist, mehr Platz hat. Im zweiten Trimester wird erwartet, dass der Blutdruck von 5 bis 10 systolischen und 10 bis 20 diastolischen Punkten abfällt, so die Mayo-Klinik. Der systolische Blutdruck ist die oberste Zahl, die sich aus dem Zusammenziehen des Herzens ergibt, und diastolisch ist die unterste Zahl, die gemessen wird, wenn sich das Herz entspannt.
Niedriges Blutvolumen
Schock und Blutungen können aufgrund von Hypovolämie oder niedrigem Blutvolumen einen plötzlichen Blutdruckabfall verursachen. Dehydratisierung kann auch zu niedrigem Blutvolumen führen. Wasserverluste können durch die Verwendung von Diuretika oder Kräutern, Erbrechen, Durchfall, anstrengende Bewegung und übermäßiges Schwitzen entstehen. Anzeichen von Austrocknung sind Schwindel, Schwäche und Müdigkeit. Ein plötzlicher Blutdruckabfall aufgrund einer starken Dehydrierung kann lebensbedrohlich sein.
Medikamente
Abhängig von der Art des Medikaments, das zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt wird, werden verschiedene Faktoren beeinflusst, um den Blutdruck zu senken. Diuretika (Wasserpillen) senken das Flüssigkeitsvolumen. Betablocker beeinflussen die Wirkung von Adrenalin auf das Herz. Kalziumkanalblocker verändern Elektrolyte und verlangsamen die Herzfrequenz. Angiotensin-Converting-Enzym (ACE) -Hemmer verhindern die Verengung von Blutgefäßen. Andere Medikamente können ebenfalls den Blutdruck senken, wie zum Beispiel Antidepressiva, zur Behandlung der Parkinson-Krankheit und Medikamente, die eine erektile Dysfunktion beheben. Medikamenteninduzierte posturale oder orthostatische Hypotonie bewirkt eine plötzliche Abnahme des Blutdrucks beim Stehen, da diese Medikamente die Blutgefäßverengung und die erhöhte Herzfrequenz stören, die erforderlich sind, um das Blut von den unteren Gliedmaßen beim Hin- und Herbewegen schnell zu bewegen zu einer aufrechten Position. Der Abfall tritt normalerweise innerhalb von drei Minuten auf und kann nach Ansicht der American Autonomic Society und der American Academy of Neurology eine systolische Abnahme von 20 Punkten oder mehr oder eine Abnahme des diastolischen Blutdrucks um zehn Punkte nach sich ziehen.
