Faktoren, die die Cholesterintests beeinflussen

Cholesterin-Bluttests werden verwendet, um das Risiko einer Person für die Entwicklung einer Herzkrankheit zu bestimmen. Bei solchen Tests wird in der Regel nach der Gesamtmenge an Cholesterin in Ihrem Blut sowie nach den Werten für gutes HDL-Cholesterin und schlechtes LDL-Cholesterin gesucht. Wenn Ihre Cholesterinwerte ungewöhnlich hoch oder ungewöhnlich niedrig sind, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, Änderungen am Lebensstil vorzunehmen und den Test zu wiederholen. Neben der Ernährung können Alkohol und Ihre allgemeine Gesundheit wichtige Auswirkungen auf Ihren Cholesterinspiegel haben.

Alkohol kann den Cholesterintest beeinflussen. (Bild: igorr1 / iStock / Getty Images)

Cholesterin

Cholesterin ist eine weiche, wachsartige Substanz, die von Ihrer Leber hergestellt wird und die Ihrem Körper hilft, Fett zu verarbeiten. Cholesterin ist auch ein wichtiger Baustein vieler Hormone. Im Laufe der Zeit kann sich Cholesterin in Ihren Arterien aufbauen und Ihre Chancen auf eine koronare Herzkrankheit erhöhen. LDL-Cholesterin mit niedriger Dichte trägt zur Plaquebildung bei, wohingegen gutes HDL-Cholesterin normalerweise dazu beiträgt, das Cholesterin aus Ihrem Körper zu entfernen. Durch einen Cholesterintest können Sie bestimmen, wie viel insgesamt schlechtes LDL und gutes HDL-Cholesterin sich in Ihrem Blut befindet und wie hoch Ihr relatives Risiko für die Entwicklung einer Herzkrankheit ist.

Diät

Ihre Ernährung ist normalerweise der wichtigste Faktor, der Ihren Cholesterintest beeinflusst. Laut dem UC Berkeley Wellness Letter sind hauptsächlich fettreiche und vor allem gesättigte Fette die Ursache für die Erhöhung des Gesamt- und LDL-Cholesterinspiegels. Das Essen von Lebensmitteln mit hohem Cholesteringehalt wie Eier und rotes Fleisch kann sich auch auf die Cholesterintests auswirken. Es kann auch wichtig sein, dass Sie vor einem Cholesterintest 12 Stunden lang keine Nahrung zu sich nehmen. Wenn Sie ein paar Stunden vor dem Cholesterintest essen, ist es unwahrscheinlich, dass der HDL-Spiegel beeinflusst wird. Dies kann zu einem Anstieg des Gesamtcholesterins, des LDL-Cholesterins und des Lipidspiegels führen, erklärt der Harvard Family Health Guide.

Alkohol

Alkoholkonsum kann den Cholesterintest beeinflussen. Gemäß dem Harvard Family Health Guide sollten Sie mindestens 24 Stunden vor dem Cholesterintest Alkohol meiden. Laut Cigna Healthcare kann der langfristige Alkoholkonsum auch Auswirkungen auf Ihren HDL-Cholesterinspiegel haben. Wenn Sie ein Risiko für Herzkrankheiten haben oder ein niedriges HDL-Cholesterin haben, informieren Sie sich mit Ihrem Arzt, um zu erfahren, wie moderater Alkoholkonsum Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern kann.

Gesundheit und Verletzung

Allgemeine Gesundheit und Verletzungen können tiefgreifende Auswirkungen auf Ihren Cholesterinspiegel haben. Der Harvard Family Health Guide erklärt, dass akute Verletzungen, einschließlich eines Herzinfarkts oder Schlaganfalls, die Cholesterinwerte senken können. Kürzlich durchgeführte Operationen können sich auch auf Ihren Cholesterinspiegel auswirken. Das Auftreten chronischer Krankheiten wie Krebs kann auch den Cholesterinspiegel senken. Interessanterweise sind ungewöhnlich niedrige Cholesterinwerte manchmal das erste Anzeichen von Krebs. Erhöhter psychischer oder körperlicher Stress kann sich auch auf Ihre Cholesterinwerte auswirken. Aus diesem Grund ist es wichtig, vor dem Cholesterintest ungewöhnliche körperliche Anstrengung zu vermeiden.