Detox Kräutertees und Stillen

In der Vergangenheit wurden verschiedene Heilkräuter verwendet, um die Blutbahn zu "reinigen" und Schadstoffe aus dem Körper zu spülen. In der modernen Naturheilkunde empfehlen integrative Praktiker diese Entgiftungskräutertees weit verbreitet, aber es gibt kaum nennenswerte wissenschaftliche Beweise für ihre Verwendung. Im Allgemeinen sollten Kräutertees während der Stillzeit vermieden werden, da nur wenige Studien die Sicherheit dieser Produkte für stillende Mütter bewertet haben. Konsultieren Sie einen Arzt, lizenzierten Kräuterkundler oder Stillberater, bevor Sie einen entgiftenden Kräutertee während der Stillzeit verwenden.

Eine Frau trinkt Tee in einem Café mit ihrem Baby auf dem Schoß. (Bild: SbytovaMN / iStock / Getty Images)

Funktion

Detox Kräutertees wirken auf verschiedene Weise, um Giftstoffe und Abfälle aus dem Körper zu entfernen. Nach Angaben des Medical Center der University of Maryland wurden Kräuterdiuretika wie Rotklee, Löwenzahn und Klette historisch eingesetzt, um den Blutkreislauf zu "reinigen". Diese Kräuter erhöhen die Aktivität der Nieren, was zu vermehrtem Wasserlassen und zur Beseitigung überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper führt. Ein weiterer Kräuter-Detox-Tee, Senna, wirkt als starkes Abführmittel. Die National Institutes of Health betrachten Senna als ein "wahrscheinlich wirksames" und "wahrscheinlich sicheres" Produkt und weist darauf hin, dass seine Wirkstoffe von der FDA als Behandlung von Verstopfung zugelassen sind.

Leistungen

Pflanzliche Detox-Tees können für stillende Mütter mehrere Vorteile bieten, obwohl unklar ist, ob diese Vorteile die Risiken überwiegen können. Senna kann sowohl chronische als auch akute Verstopfungserscheinungen lindern, während Diuretika wie Löwenzahn, Klette und Rotklee dazu beitragen können, Ödeme (Schwellung durch Wassereinlagerungen) zu verhindern. Da Löwenzahn auch eine natürliche Kaliumquelle ist, kann er Austrocknung und Elektrolytstörungen vorbeugen, die häufige Nebenwirkungen von diuretischen Detox-Tees sind.

Nebenwirkungen für die Mutter

Detox Kräutertees können für stillende Mütter verschiedene Nebenwirkungen verursachen. Zu den häufigsten Nebenwirkungen von Senna gehören Krämpfe, Durchfall und Bauchschmerzen, so MedlinePlus. Klette kann aufgrund ihrer Flüssigkeitsspülung zu Dehydratisierung führen. Daher ist es wichtig, zusätzliche Flüssigkeiten zu trinken, um diese medizinische Eigenschaft auszugleichen. Als Mitglied der Ragweed-Familie kann Löwenzahn bei anfälligen Personen allergische Reaktionen hervorrufen.

Nebenwirkungen für das Baby

Die meisten medizinischen Tees gelangen nicht in ausreichender Menge in die Muttermilch, um Nebenwirkungen für ein stillendes Kind zu verursachen. Laut MedlinePlus gelangen Spuren von Sennas Wirkstoffen in die Muttermilch, scheinen jedoch die Stuhlgewohnheiten eines Säuglings nicht zu verändern. Löwenzahn und Klette wurden für stillende Mütter nicht untersucht. Daher rät das Medical Center der University of Maryland Frauen, dies während der Stillzeit zu vermeiden. Laut dem Medical Center der University of Maryland enthält Rotklee hormonverändernde Verbindungen, die als Isoflavone bekannt sind. Diese können die Muttermilchproduktion beeinträchtigen und Wachstumsprobleme beim Baby verursachen.

Warnung

Wenn Sie einen entgiftenden Kräutertee während der Stillzeit verwenden, sollten Sie sich dessen bewusst sein, dass dies zu schwerwiegenden Folgen führen kann. Stillende Mütter sind anfälliger für Dehydratation aufgrund der mit der Laktation verbundenen Flüssigkeitsbedürfnisse. Wenn Sie Entgiftungs-Kräutertees verwenden, ist diese potenziell schwerwiegende Nebenwirkung wahrscheinlicher. Darüber hinaus können diese Tees mit Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln interagieren, was zu einem erhöhten Risiko schwerwiegender Nebenwirkungen führt. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie irgendeine Form botanischer Medizin anwenden.