Spröde Nägel mit Graten

Ihre Fingernägel sind genauso wie der Rest Ihres Körpers von Ihrer Gesundheit und Ihrem Alter betroffen. Während brüchige Nägel mit Graten unansehnlich sein können, deuten diese Bedingungen in den meisten Fällen nicht auf schwerwiegende Gesundheitsprobleme hin. Wenn Sie mehr Zeit mit der Pflege Ihrer Nägel verbringen, können Sie das Aussehen Ihrer Fingernägel verbessern und Sprödigkeit, Abplatzungen und Brüche reduzieren.

Identifizierung

Fingernägel bilden sich aus Keratin, einem Strukturprotein, das auch in den Haaren und den äußeren Schichten der Haut vorkommt. Nagelzellen treten aus der Nagelwurzel unter Ihrer Nagelhaut aus, der halbkreisförmigen Schicht weicher Haut am Fuß des Nagels. Wenn neue Zellen alte Zellen aus der Wurzel verdrängen, verhärten sich die alten Zellen und bilden flache Platten, die üblicherweise als Fingernägel bezeichnet werden.

Nagelrippen

Horizontale Nagelränder kreuzen Ihren Nagel von einer Seite zur anderen, während sich vertikale Rippen von der Basis des Nagels bis zur Spitze erstrecken. Vertikale Grate werden auffälliger und nehmen mit zunehmendem Alter zu. MayoClinic.com berichtet, dass, obwohl die genaue Ursache der Nagelkanten nicht bekannt ist, die Vererbung wahrscheinlich eine Rolle spielt. Während vertikale Erhöhungen normalerweise harmlos sind, kann das Vorhandensein horizontaler Erhöhungen ein Anzeichen für verschiedene Gesundheitsprobleme sein, darunter Unterernährung, Herzinfarkt oder eine Atemwegserkrankung.

Spröde Nägel

Spröde Nägel lassen sich leicht abziehen, abschneiden, spalten und brechen. Spröde Nägel treten häufiger auf, wenn Ihre Hände häufig nass sind oder wenn Sie Ihre Hände häufig waschen müssen. Wenn Sie Ihre Hände aggressiven Chemikalien und Reinigungsmitteln aussetzen, können auch brüchige Nägel entstehen. Wenn Familienmitglieder brüchige Nägel haben, kann das Problem auch wahrscheinlicher sein. Andere mögliche Ursachen für brüchige Nägel sind Vitaminmangel, Schilddrüsenerkrankungen, Psoriasis, Nagelpilz oder Anämie. Das American Osteopathic College of Dermatology rät, dass, wenn sich die Fingernägel spalten, die Zehennägel jedoch stark sind, ein externer Faktor die Ursache ist und nicht eine Krankheit oder ein Mangel.

Behandlung

Durch die Befeuchtung Ihrer Nägel kann die Sprödigkeit verringert werden. Vaseline oder feuchtigkeitsspendende Cremes mit niedrigem Wassergehalt schützen Nägel wirksamer als Lotionen mit hohem Wassergehalt. Sie können feststellen, dass Ihre Grate weniger auffällig sind, wenn Ihre Nägel gesund und weniger brüchig sind. Das Tragen von Handschuhen trägt zum Schutz Ihrer Nägel bei, wenn Sie Produkte verwenden müssen, die Chemikalien oder Lösungsmittel enthalten. Das Vermeiden von harten Seifen zum Reinigen der Hände und gründliches Trocknen der Hände nach dem Waschen trägt ebenfalls dazu bei, brüchige Nägel zu reduzieren.

Warnung

Die American Academy of Dermatology warnt davor, wasserfreie Händedesinfektionsmittel mit hohem Alkoholgehalt zum Reinigen der Hände zu verwenden. Der Alkohol im Desinfektionsmittel kann Ihre Nägel trocknen und dazu führen, dass sie leichter abplatzen oder splittern.