Akupressurpunkte für übermäßigen Schleim

In der traditionellen chinesischen Medizin ist Schleim ein ernstes Geschäft. Mehr als nur ein unbequemes Nebenprodukt einer Nasennebenhöhleninfektion oder einer Erkältung der Brust, bezieht sich der TCM-Schleim auf Stauungen in den inneren Organen, die durch stagnierendes Qi oder Energie verursacht werden. Ein paar wichtige Akupressurpunkte können helfen, stagnierendes Qi zu beseitigen und Schleim zu reduzieren. Akupressur ist kein Ersatz für herkömmliche medizinische Therapien.

TCM weist saisonale Grippe und Allergien auf Qi-Mangel zu. (Bild: Highwaystarz-Photography / iStock / Getty Images)

Theorie

Energieblockaden auf einer tiefen inneren Ebene treten auf, wenn sich der Körper in einem Zustand der Müdigkeit, einer Infektion oder einer emotionalen Störung befindet. Die Zirkulation von Qi, dem Eckpfeiler der Gesundheit in der TCM, wird schleppend. Umgekehrt zirkulieren Körperflüssigkeiten nicht effizient, sondern verdichten sich und verwandeln sich in inneren Schleim, sagt Steven Clavey, Akupunkturpraktiker in Melbourne, Australien, und Autor von „Fließphysiologie und Pathologie in der traditionellen chinesischen Medizin“. Äußerer Schleim Art Husten oder Husten Sie durch die Nase - ist das Endprodukt des Versuchs Ihres Körpers, den tiefen inneren Schleim loszuwerden, Clavey-Noten. Akupressur-Behandlungen für überschüssigen Schleim sollen eine tiefe Stagnation an ihrem Entstehungsort identifizieren und behandeln.

Korrespondenz mit Organen

Ein TCM-Arzt identifiziert den Ort des inneren Schleims, indem er feststellt, wie äußerer Schleim sich äußert. Verschiedene Organe entsprechen unterschiedlichen „externen Gateways“ -Bereichen, aus denen sich Flüssigkeit ausdrücken kann, wie auf der Website der Traditional Chinese Medicine World Foundation zu finden ist. Eine laufende Nase drückt eine Lungenfunktionsstörung aus. Die Leber spült stehendes Qi in Form von Tränen durch die Augen. Eine starke Schleimbildung im Hals weist auf ein Magenproblem hin.

Symptome

Neben einer laufenden Nase, Husten oder tränenden Augen manifestiert sich übermäßiger Schleim auf eine Reihe weniger offensichtlicher Weisen. Zu den allgemeinen Symptomen von Schleim gehören Schwindel im Kopf, Taubheitsgefühl, gehemmtes Sprechen und ein getrübter, dumpfer Geist, so Tietao Deng, Professor an der Guangzhou Universität für Traditionelle Chinesische Medizin in der Provinz Guangdong, China. In seinem Buch „Praktische Diagnose in der chinesischen Medizin“ stellt Deng fest, dass schwerwiegendere Symptome von übermäßigem Schleim Krämpfe umfassen.

Behandlung

Jede Akupressur-Behandlung, die für den Umgang mit Schleim entwickelt wurde, muss sich mit dem schlechten Qi befassen, das zu seiner Entstehung geführt hat, sagt Clavey. Er zitiert ein altes traditionelles chinesisches Sprichwort: "Um Schleim zu behandeln, vergessen Sie den Schleim." Akupressur-Behandlungen sollten sich stattdessen auf die Wiederherstellung des reibungslosen, reichhaltigen Flusses von Qi konzentrieren. In der TCM ziehen die Nieren das Qi aus Ihrer Umgebung, während die Leber den reibungslosen Fluss durch den Körper steuert. Diese beiden Organe sollten im Mittelpunkt jeder Akupressurbehandlung stehen, bei der übermäßiger Schleim gehandelt werden soll.

Versuche dies

Zwei nützliche Akupressurpunkte zum Beseitigen von überschüssigem Schleim sind Liv3 (Leberpunkt) und K27 (Nierenpunkt) gemäß dem Allergiebehandlungsprotokoll von Acupressure Online. Liv3 sitzt auf jedem Fuß zwischen den Knochen des großen Zehs und des zweiten Zehs, wo sie sich mit dem Fuß verbinden. Drücken Sie mit Ihrem Daumen in den Raum zwischen diesen Knochen, drücken Sie ihn nach unten in Richtung Knöchel. Fühlen Sie sich für eine zarte Stelle. Massieren und halten Sie die Spitze mit festem Druck, bis sie nicht mehr schmerzhaft ist. Machen Sie beide Seiten und wechseln Sie dann zu K27. Folgen Sie Ihrem Schlüsselbein zur Mitte hin, wo es sich mit dem Brustbein verbindet. K27 liegt in der Mulde unter dem Schlüsselbein. Heben Sie Ihre Schulter an, damit das Schlüsselbein hervorsteht, wenn Sie die Mulde nicht finden können. Massage, dann drücken und halten Sie die weniger zarte Seite, dann arbeiten Sie an der zarteren Seite, bis der Punkt nicht mehr schmerzhaft ist.