Warum bekommen vorgeburtliche Vitamine Kopfschmerzen?

Pränatale Vitamine enthalten eine Vielzahl von Mineralien und Vitaminen, um sicherzustellen, dass Sie und Ihr ungeborenes Baby die während der Schwangerschaft benötigten Nährstoffe erhalten. Die meisten vorgeburtlichen Vitamine variieren je nach der genauen Menge der enthaltenen Nährstoffe. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihr vorgeburtliches Vitamin Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen hervorruft. Es ist wichtig zu verstehen, wie Sie Ihre Kopfschmerzen lindern können und wie Ihr Arzt Ihnen helfen kann.

Überdosis

Eine Überdosierung von vorgeburtlichen Vitaminen kann Kopfschmerzen verursachen. Drugs.com stellt fest, dass starke Kopfschmerzen eine Nebenwirkung der Einnahme von mehr als der empfohlenen Dosierung von Pränatalien sind. Wenn Sie zusätzlich zu anderen Vitaminpräparaten vorgeburtliche Vitamine einnehmen, kann sich das Risiko einer Überdosierung eines oder mehrerer Nährstoffe erhöhen, was zu Kopfschmerzen führen kann. Um dies zu vermeiden, nehmen Sie nur die von Ihrem Arzt verordnete Menge an pränatalen Vitaminen und anderen Vitaminergänzungen ein.

Überlegungen

Denken Sie daran, dass Kopfschmerzen während der Schwangerschaft häufiger auftreten, insbesondere während des ersten und dritten Trimesters. Dies ist auf den Anstieg des Hormonspiegels und des Blutvolumens in Ihrem Körper zurückzuführen. Stress und Koffeinentzug während der Schwangerschaft können ebenfalls zu Kopfschmerzen führen. Wenn Sie während der Schwangerschaft an Kopfschmerzen leiden, kann es schwierig sein, herauszufinden, ob die Ursache Ihr pränatales Vitamin ist.

Heilmittel

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie zu einem anderen vorgeburtlichen Vitamin wechseln oder Ihre Dosis herabsetzen müssen, um zu sehen, ob es Ihre Kopfschmerzen lindert. Laut Roger W. Harms, M.D., können Sie auch tiefes Atmen, eine warme Kompresse oder die Schläfen reiben. Regelmäßige körperliche Aktivität und ein regelmäßiger Schlaf können auch während der Schwangerschaft Kopfschmerzen lindern.

Empfehlungen

In einigen Fällen erfordern Kopfschmerzen während der Schwangerschaft zusätzliche Aufmerksamkeit. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn nichts zur Linderung Ihrer Kopfschmerzen beizutragen scheint oder wenn sich diese verschlechtern oder hartnäckiger werden. Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Ihre Kopfschmerzen von verschwommenem Sehen oder Schwellung begleitet werden.