Was ist Weißes Haar ein Zeichen von Mangel?

Ein weißes Haar, das in Ihrem normalerweise braunen, schwarzen, blonden oder roten Haar glitzert, kann eine aufregende Erfahrung sein, besonders wenn Sie es zum ersten Mal sehen. Obwohl einige Ernährungs- und Kräuterliebhaber bestimmte Vitamine und Kräuter routinemäßig zur "Korrektur" oder Aufhebung des aufstrebenden weißen Haares vorschreiben, steht derzeit nicht genügend wissenschaftliche Forschung zur Verfügung, um diese Behauptungen zu bestätigen. Genetik ist ein großer Teil der Erklärung für das Erscheinen von weißem Haar. es ist nicht unbedingt ein Zeichen für einen Mangel.

ältere Frau, die graue Bürsten macht und ihr Haar im Spiegel inspiziert (Bild: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)

Melanin

Laut Everyday Mysteries, einer Website der Library of Congress, sind alle Haare anfangs weiß. Zwei Arten von Pigmenten, Eumelanin und Phäomelanin genannt, fangen mit der Formulierung an, bevor Sie geboren werden, und erzeugen zusammen die Variationen von hellen und dunklen Pigmenten, die zusammen Ihre Haarfarbe ausmachen. Pigmente werden während des Wachstumszyklus in die Haarsträhnen injiziert. Dieser Prozess verlangsamt sich jedoch, wenn Sie älter werden. Reduziertes Melanin führt zu grauem Haar oder einer Mischung aus weißen und farbigen Haarsträhnen. Weißes Haar tritt auf, wenn Melanin vollständig aus dem Haarschaft entfernt wird. Obwohl gesunde Ernährung oft zu gesundem Haar führt, ist es an der Zeit, nicht an Mängeln, die den Rückgang oder die Abwesenheit von Melanin erklären.

Vorzeitige Vorkommnisse

Die Haarwurzeln erscheinen manchmal blass oder weiß, weil einige Haarsträhnen ihre Wachstumszyklen beendet haben, z. B. Melanin-Injektionen erhalten haben und bereit sind, durch Herausfallen auszustoßen. Ihre Haare wachsen kontinuierlich und verlieren sich in verschiedenen Zyklen. Die Verlangsamung von Melanin entspricht gemäß Everyday Mysteries direkt Ihren Genen. Andere interne Faktoren, die mit der Pigmentierung der Haare zusammenhängen, sind Hormone und Alter. Zu den äußeren Faktoren, die zu einem vorzeitigen Auftreten von grauem oder weißem Haar führen könnten, gehören Klima, Schadstoffe, Toxine oder Chemikalienexposition. Ernährungsdefizite sind nicht in dieser Liste enthalten.

Weiß über Nacht

Das plötzliche Auftreten von weißem Haar wird manchmal auf tragische oder sehr anstrengende Ereignisse zurückgeführt. Diese Theorie wurde noch nicht durch wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt. Es ist möglich, dass dieses Ereignis durch eine Erkrankung verursacht wird, die als Alopecia areata bekannt ist, wenn dunkle Haare plötzlich herausfallen und nur weiße Strähnen zurücklassen. in einem Juni 2006 FOX News-Artikel. Alopecia areata, eine Autoimmunerkrankung, ist nicht mit Ernährungsdefiziten verbunden.

Beliebte Theorien

Wenn Sie sich mit weißen Haaren beschäftigen möchten, ohne Ihren Friseur für eine Rundum-Färberei aufsuchen zu müssen, gibt es alternative Lösungen. Befürworter des chinesischen Kräuters He Shou Wu behaupten, dass sie das Ergrauen der Haare verhindert und rückgängig macht, obwohl dies bei einigen Benutzern zu negativen Folgen wie Leberproblemen, Gelbsucht und Hepatitis führt, so das Institut für traditionelle Medizin. Paraaminobenzoesäure, auch bekannt als PABA, kann laut Huntington College of Health Sciences sowohl Haarwachstum als auch Haarfarbe stimulieren. Kupferdefizite könnten eine weitere Erklärung für weißes Haar sein, so der Naturtherapeut und Toxikologe Walter Last in seinem Artikel "Kupfersalicylat". Jede dieser Behauptungen bedarf jedoch weiterer wissenschaftlicher Untersuchungen. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung umstellen.