Was sind die Gefahren von Theanin?

Theanin, eine kraftvolle Aminosäure, die in schwarzem Tee und grünem Tee und Pilzen zu finden ist und als rezeptfreies, rezeptfreies Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln erhältlich ist, erhält heutzutage viel Aufmerksamkeit. Laut Life Extension Magazine bewirkt Theanin in Tee "Veränderungen in der Körperchemie, die sich verjüngen, entspannen, die Fähigkeit zu denken und die Stimmung zu verändern." Obwohl Tee auch Koffein enthält, ist es das Theanin im Tee, das mit den beruhigenden Wirkungen sowie den antioxidativen Eigenschaften, die freie Radikalzellen abfangen und zerstören, zugeschrieben wird. Unter bestimmten Bedingungen und in Kombination mit bestimmten Medikamenten können jedoch Gefahren bei der Einnahme von Theanin auftreten.

Ein Mann arbeitet an seinem Schreibtisch mit einem Glas schwarzen Tee neben sich. (Bild: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)

Interferenz mit der Chemotherapie

Zahlreiche In-vitro- und Tierstudien haben gezeigt, dass Theanin neuroprotektive und tumorhemmende Wirkungen hat. Laut Sloan Kettering ist Theanin bei Patienten, die eine Chemotherapie erhalten, kontraindiziert, da es die starken Wirkungen von Chemotherapeutika potenzieren kann. Das heißt, Theanin ist gefährlich, da es die Fähigkeit hat, die Stärke von Chemotherapeutika zu erhöhen, wodurch die vorgeschriebene Dosis verändert wird.

Potenzierung von Sedativa

Theanin ist bekannt für seine beruhigenden, entspannenden Wirkungen und hat sich als nicht verschreibungspflichtiges Mittel bei der Behandlung von Depressionen und Angstzuständen als hilfreich erwiesen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie es nicht zusammen mit einigen Antidepressiva oder Demerol einnehmen, da dies die beruhigende Wirkung bestimmter Medikamente verstärken und Schläfrigkeit verursachen kann.

Additive Effekte von Cholesterin-Medikamenten

Laut dem Life Extension Magazine haben Studien auch berichtet, dass Theanin die Fähigkeit hat, Cholesterin niedriger Dichte (LDL-Cholesterin) und Cholesterin hoher Dichte (HDL-Cholesterin) signifikant zu senken. Insbesondere der Konsum von Theanin zusammen mit HDL-Cholesterin kann das "gute" Cholesterin senken, was für die allgemeine kardiovaskuläre Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist. Auf diese Weise ist der Konsum von Theanin-Ergänzungen bei Menschen, die Cholesterinmedikamente einnehmen, kontraindiziert..

Reizbarkeit

Theanin sollte vermieden werden, wenn sich Reizbarkeit entwickelt, da dies ein Anzeichen oder ein Symptom einer Medikamenteninteraktion sein kann. Wie immer ist es wichtig, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Arzt zu konsultieren, bevor mit der Beurteilung möglicher Medikamenteninterferenzen oder Nebenwirkungen begonnen wird.

Übelkeit und GI verärgert

Obwohl Theanin-Studien es als sicher eingestuft haben, sind manche Menschen möglicherweise empfindlich gegenüber dem Koffein, das Theanin oft im Tee begleitet. Falls Magenbeschwerden oder andere Empfindlichkeitssymptome auftreten, sollte Theanin abgesetzt werden.

Schwangerschaftskomplikationen

Laut Sloan-Kettering sollten schwangere oder stillende Frauen Theanin nicht konsumieren, da dies Mutter-Kind-Komplikationen verursachen kann. Weitere Studien sind erforderlich, um die Wirksamkeit und Sicherheit von Theanin bei schwangeren und stillenden Frauen zu bewerten. Besonders besorgniserregend ist die beruhigende Wirkung von Theanin.