Was sind die Kalorien in einer gefrorenen Jumbo-Margarita?

Ein mit Salz umrahmtes Glas ist der Träger für eine Margarita - ein süßes und cremiges Getränk aus Tequila, saurer Mischung, Triple Sec, Limettensaft und Zucker. Obwohl das Getränk leicht und erfrischend wirkt, täuscht es. Gefrorene Margaritas - mit zerstoßenem Eis gemischt oder "auf den Felsen" serviert und über Eiswürfel gegossen - sind mit Kalorien beladen.

Machen Sie eine leichtere Margarita zu Hause. (Bild: Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Deine Kalorien trinken

Was eine Jumbo-Frozen-Margarita ausmacht, variiert von Restaurant zu Restaurant. MyPlate von Livestrong schätzt, dass eine kräftige 16-Unze-Margarita 300 Kalorien hat. Eine 6-Unzen-Margarita auf den Felsen hat 168 Kalorien, daher würden 16 Unzen satte 448 Kalorien einnehmen. Eine gefrorene Margarita kann je nach Größe und Zusatz von Aromen und Zutaten mehr oder weniger Kalorien enthalten.

Machen Sie es dünn

Sie können sich eine leichtere Margarita zu Hause machen, indem Sie Zucker durch Stevia oder Sucralose ersetzen. Drücken Sie die reifen Limetten für ein helles, frisches Aroma und verwenden Sie nur eine Unze Tequila. Gießen Sie das Getränk über Eis oder mischen Sie es mit zerstoßenen Eiswürfeln. Eine dünne Margarita kostet Sie nur etwa 150 Kalorien.