Dieser vegane French Toast ist der Traum eines Brunch-Liebhabers

Planen Sie sich dieses Wochenende zu verwöhnen? Das hoffen wir doch. Aber anstatt Ihre Diät mit einem großen Stapel Schokoladenkuchen zu sabotieren, machen Sie diesen veganen French Toast mit frischen Erdbeeren und Sahne.

Dieser vegane French Toast ist der perfekte Wochenend-Brunch. (Bild: OlgaMiltsova / iStock / GettyImages)

Der geschmackvolle milchfreie Teig enthält Mandelmilch, Nährhefe, Vanilleextrakt und Zimt. (Nährhefe, ein komplettes Protein mit Ballaststoffen, sorgt dafür, dass Sie den ganzen Morgen über voll sind.) Die vegane Cremespitze besteht aus griechischem Kokosnussmilchjoghurt und einem Hauch Ahornsirup.

Veganer französischer Toast

Rufen Sie alle Brunch-Liebhaber an ❤️ 🍞 Rezept + Nährwertinfo: http://www.livestrong.com/recipes/strawberries-cream-vegan-french-toast/

Gepostet von LIVESTRONG.COM am Sonntag, 29. Oktober 2017

Zwei Scheiben des French Toast liefern 506 Kalorien, 11 Gramm Ballaststoffe und 6 Gramm Eiweiß. Außerdem erhalten Sie Antioxidantien aus den Beeren und gesunde Probiotika aus dem griechischen Joghurt.

Obwohl wir Ihnen nicht empfehlen, dies jeden Morgen zum Frühstück zu sich zu nehmen, ist es perfekt als Brunch-Spezialität geeignet - besonders wenn es mit einer Mimose und einem Netflix-Binge gekoppelt ist.

Rezept und Nährwertangaben: Veganer French Toast mit Erdbeeren und Sahne