Die Nebenwirkungen von Ashwaganda & Ginseng

Ashwagandha und Ginseng werden häufig zur Behandlung von Müdigkeit und Stress sowie anderen Gesundheitsproblemen eingesetzt. Amerikanische und Panax, oder asiatische Ginseng, sowie Ashwagandha, haben bestimmte Nebenwirkungen, die von mild und vorübergehend bis zu potenziell gefährlich reichen. Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie eines dieser pflanzlichen Arzneimittel einnehmen, um diese möglichen Nebenwirkungen sowie mögliche Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln und die richtige Dosierung zu besprechen.

Ginseng kann potenziell gefährliche Nebenwirkungen verursachen. (Bild: pisit38 / iStock / Getty Images)

Fehlgeburt & Geburtsfehler

Wenn Sie schwanger sind, kann die Einnahme von Ashwagandha oder Ginseng unsicher sein. Laut dem Memorial Sloan-Kettering Cancer Center könnte Ashwagandha möglicherweise spontane Abtreibungen des Fötus verursachen. Eine im Jahr 2003 in der Zeitschrift "Human Reproduction" veröffentlichte Tierstudie ergab, dass die Einnahme von Panax-Ginseng während der Schwangerschaft Geburtsfehler verursachen könnte, sagt das University of Pittsburgh Medical Center. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie Panax Ginseng oder Ashwagandha nicht einnehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie während der Schwangerschaft auch amerikanischen Ginseng einnehmen.

Erhöhte Schilddrüsenhormonspiegel

Wenn Sie Schilddrüsenprobleme wie Hyperthyreose haben, kann die Einnahme von Ashwagandha Ihren Zustand verschlechtern. Tierstudien, die 1998 im Journal of Pharmaceuticals & Pharmacology veröffentlicht wurden, haben ergeben, dass Ashwagandha den Schilddrüsenhormonspiegel in Mäusen erhöht, so das University of Pittsburgh Medical Center. Ein Fallbericht aus dem Jahr 2005 in den Niederlanden bezog sich auf eine Frau, die nach Einnahme von Ashwagandha an Thyreotoxikose erkrankte, stellt das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center fest.

Kardiovaskuläre Wirkungen

Ginseng kann möglicherweise schädliche Nebenwirkungen auf Ihr Herz und Ihre Blutgefäße haben. Unbestätigten Fallberichten zufolge wurden nach einer hohen Dosis von Panax-Ginseng Blutdruck- und Herzfrequenzanstiege festgestellt, so das Medical Center der University of Pittsburgh. Ein anderer Fallbericht, der 1997 im "American Journal of Health-System Pharmacy" veröffentlicht wurde, ergab, dass die Einnahme von Panax-Ginseng die Wirksamkeit des Antikoagulans Coumadin, einem Blutverdünner, verringern kann. Selten hat die Einnahme von Panax Ginseng zu einer Entzündung der Blutgefäße im Gehirn geführt, was das Risiko eines Schlaganfalls, aber häufiger Kopfschmerzen darstellt, sagt Drug Digest. Wenn Sie Herzkreislaufprobleme haben oder Blutverdünner wie Coumadin einnehmen, sollten Sie Panax Ginseng nur unter strenger Aufsicht eines Arztes anwenden.

Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel

Die Einnahme von American oder Panax Ginseng kann den Blutzuckerspiegel senken. Es kann zu Hypoglykämie kommen, wenn der Blutzuckerspiegel zu niedrig absinkt, insbesondere wenn Sie zu viel Ginseng nehmen, warnt Drug Digest. Sie sind besonders gefährdet, wenn Sie Insulin oder andere Medikamente gegen Diabetes einnehmen. Ihr Arzt muss möglicherweise die Dosierung Ihrer Diabetes-Medikamente reduzieren, während Sie Ginseng einnehmen. Wenn Sie an Diabetes leiden, sollten Sie American oder Panax Ginseng erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen.

Unruhe & Manie

Sie könnten während der Einnahme von American oder Panax Ginseng Schlaflosigkeit, Unruhe, Reizbarkeit oder Nervosität verspüren. Ginseng scheint diese Nebenwirkungen nur vorübergehend zu verursachen, sagt Drug Digest. Während der Einnahme von Panax Ginseng können Schwindel, Appetitlosigkeit und Stimmungsschwankungen auftreten. Zwei Fallberichte, die 1987 im "Journal of Clinical Psychopharmacology" und 2002 in der "Acta Psychiatrica Scandinavica" veröffentlicht wurden, betrafen Personen, die bei der Einnahme von Panax-Ginseng manische Episoden erlebten, so das University of Pittsburgh Medical Center. Die Manie-Fälle traten auf, wenn die Patienten Panax-Ginseng zusammen mit Antidepressiva einnahmen.

Brustkrebszellwachstum

Wenn Sie an Brustkrebs leiden oder ein solches Risiko haben, kann die Einnahme von Ginseng bestimmte gefährliche Nebenwirkungen verursachen. In einer Laborstudie, die 2002 in der Zeitschrift "Menopause" veröffentlicht wurde, stimulierte Panax Ginseng das Wachstum von Brustkrebszellen, so das Medical Center der University of Pittsburgh. Dies kann auf die östrogenähnlichen Wirkungen von Panax Ginseng zurückzuführen sein. Die gleichen Maßnahmen von Panax Ginseng führten auch zu einigen Fallberichten über Nebenwirkungen bei Frauen wie Menstruationsproblemen, Vaginalblutungen bei postmenopausalen Frauen und Brustschmerzen oder Zärtlichkeit, sagt die University of Pittsburgh. Da amerikanischer Ginseng auch östrogenähnliche Wirkungen haben kann, kann er Brustkrebs, Endometriose, Prostatakrebs und andere Erkrankungen, die von weiblichen Sexualhormonen abhängen, verschlimmern.