Die Wirkung von Vitamin E auf Brustklumpen

Einen Knoten in der Brust zu finden, kann ein Schock sein, der Bedenken wegen extremer Behandlungen wie Chemotherapie oder Brustentfernung auslöst. Brustknoten können unangenehm sein, aber sie sind nicht immer das Schlimmste.

Vitamin E kann bei einigen Arten von Brustknoten hilfreich sein. (Bild: solidcolours / iStock / GettyImages)

Obwohl Sie sollten Klumpen von Ihrem Arzt oder Heilpraktiker überprüfen lassen, kann die Anwendung von Vitamin E oder anderen natürlichen Heilmitteln das Problem manchmal lindern oder verringern, so dass Sie sich nicht auf die „Cut-and-Burn-Medizin“ konzentrieren müssen.

Spitze

Konsultieren Sie immer Ihren Gynäkologen, Heilpraktiker oder einen anderen Heilpraktiker, um Brustknoten zu beurteilen bevor Sie die Behandlung zu Hause mit Vitamin E oder anderen Hausmitteln beginnen.

Menstruationszyklus und Klumpen

Die Tage vor oder während Ihres Monatszyklus können dazu führen, dass sich Ihre Brüste schwer, schmerzhaft und klumpig anfühlen. Das Syndrom ist medizinisch als "zyklische Mastalgie" bekannt, und irgendwo zwischen 41 und 79 Prozent der Frauen erleben es regelmäßig oder gelegentlich.

Obwohl der Schmerz und die Schwere normalerweise innerhalb einer Woche nachlassen, kann der Zustand mit zunehmendem Alter stärker werden. Unbehandelt kann zyklische Mastalgie die Lebensqualität beeinträchtigen, wenn während der Menstruation Schmerzen und Klumpen auftreten. Die Menopause befreit sich von diesem Zustand, wenn die Perioden vollständig eingestellt sind, und die hormonbedingten schmerzhaften Klumpen werden nicht länger zu einer monatlichen Studie.

Die durch dieses Syndrom verursachten Klumpen können in den Mammogrammen aufgegriffen werden, was das Auftreten von Brustkrebs nachahmt. Der Zustand kann durch Wassereinlagerungen in den Brustgängen verursacht werden, kann aber auch als Folge von psychischen Störungen wie chronischem Stress oder traumatischen Lebensereignissen auftreten. Planen Sie alle Brustuntersuchungen oder Tests für eine Woche nach Ihrem Menstruationszyklus Um Menstruationsänderungen als einen Faktor zu vermeiden, empfiehlt die University of Michigan.

Entzündungsmarker im Körper von Frauen mit dieser Erkrankung umfassen Interleukine (IL-6 und IL-1α) sowie den Gewebe-nekrotisierenden Faktor (TNF-α)..

Vitamin E und zyklische Mastalgie

Eine im iranischen Journal of Nursing and Midwifery Research veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2015 hat dies gezeigt Die tägliche Einnahme von 200 internationalen Einheiten Vitamin E kann die Symptome einer zyklischen Mastalgie erheblich reduzieren. Die Studienteilnehmer zeichneten ihren Schmerz einen Monat vor Beginn der Studie auf, wobei der Cardiff-Brustschmerzscore verwendet wurde. Die Teilnehmer schattierten in Quadraten eines Diagramms für jeden Tag des Monats als "schwere", "leichte" oder "keine" Brustschmerzen.

Nach nur einem Monat Einnahme von Vitamin E sanken die Schmerzen der Patienten von 9,1 auf 5,1. Im zweiten Monat der Studie sanken die Schmerzniveaus erneut dramatisch auf eine geschätzte Bewertung von 2,3.

Vitamin E war nicht die einzige Substanz, die in der Studie untersucht wurde. Die zweite Gruppe der Teilnehmer erhielt 40 Milligramm Vitamin B6 anstelle von Vitamin E und erlebte ein ähnliches Maß an Verbesserung.

Fibroadenom und Vitamin E

Die Entdeckung eines harten, gummiartigen Klumpens unter der Haut Ihrer Brust kann besonders beunruhigend sein. Fibroadenome sind normalerweise schmerzlos und haben normalerweise eine glatte, runde Form, die sich leicht bewegt. In Endotext durchgeführte Studien zu Vitamin E haben gezeigt, dass es für diese Art von Brustknollen unwirksam ist.

Glücklicherweise sind einfache Fibroadenome trotz ihrer verstörenden Textur nicht krebsartig. Besser noch, sie erhöhen nicht das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken. Die nicht ganz so gute Nachricht ist, dass Sie, obwohl Sie nur einen haben können, viele dieser Knoten in einer oder beiden Ihrer Brüste genauso leicht entwickeln können.

Obwohl einfache Fibroadenome häufig sind, gibt es mehr als eine Art von Fibroadenomen. Sie beinhalten:

Juvenile Fibroadenome: Diese entwickeln sich bei Mädchen im Alter von 10 bis 18 Jahren, und obwohl sie groß werden können, schrumpfen sie oder verschwinden im Laufe der Zeit.

Riesenfibroadenome: Fibroadenoma-Klumpen, die einen Durchmesser von mehr als 2 Zoll erreichen, fallen in die Kategorie "Riese". Sie können beginnen, anderes Brustgewebe zu ersetzen, und Ihr Arzt kann aus diesem Grund eine Entfernung empfehlen.

Komplexe Fibroadenome: Diese von den Pathologen diagnostizierten Fibroadenome können sich vermehren und müssen entfernt werden.

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Krebsfreie Tumoren

Phyllodes Tumoren Sie erhalten ihren Namen von einem griechischen Wort, das "blattartig" bedeutet, aufgrund des Musters, das sie bilden, wenn sie in der Brust wachsen. Diese Klumpen können unheimlich sein, wenn sie sich vermehren; Sie sind jedoch normalerweise nicht krebserregend und breiten sich selten außerhalb der Brust aus.

Glücklicherweise sind sie auch bei Frauen ziemlich selten und selten bei Männern zu sehen. Einige Arten von Phyllodentumoren können bösartig sein und müssen operiert werden. Der dritte Typ dieses Brustklumpens liegt zwischen den Kategorien gut- und bösartig. Alle drei Arten erfordern normalerweise ein chirurgisches Entfernen wegen ihres schnellen Wachstums.

Obwohl sich Fibroadenome typischerweise in den 30er Jahren einer Frau entwickeln, neigen Phyllodentumoren dazu, in den 40er Jahren aufzutreten. Ein Arzt kann eine Lumpektomie oder eine teilweise oder vollständige Mastektomie empfehlen.

Wenn Klumpen Krebs sind

Tierstudien in den frühen 2000er Jahren des Brigham and Women's Hospital schienen darauf hinzuweisen, dass es einen Zusammenhang zwischen der Nahrungsergänzung mit Alpha-Tocopherol / Vitamin E und einem verringerten Krebsrisiko gibt. Die Antwort ist jedoch nicht so geschnitten und getrocknet.

Eine Überprüfung der Studien von Brigham and Women's Hospital aus dem Jahr 2019 ergab, dass die Wirkung von Vitamin E von Ihrem Körper abhängt Genetik, speziell das COMT-Gen. Für einige kann es das Krebsrisiko verringern. In anderen Fällen kann es das Risiko erhöhen.

Dennoch kann Vitamin E positive Auswirkungen auf diejenigen haben, die Krebsgeschwüre entwickeln. Eine Studie der Universität von North Carolina aus dem Jahr 2018 hat gezeigt, dass Vitamin E die durch Strahlenbehandlung verursachte Toxizität reduzieren kann. Wenn es zusammen mit dem Medikament Pentoxifyllin angewendet wird, ist es auch zur Behandlung und Vorbeugung von strahlungsbedingter Fibrose bei Brustkrebspatientinnen nützlich.

Heilung und Vitamin E

Die Susan G. Komen Brustkrebsstiftung stellt dies fest Vitamin E kann während des chirurgischen Eingriffs hilfreich sein und vermindern die medizinischen Wirkungen von Bestrahlungs- und Chemotherapiebehandlungen.

Bei Patienten, die Doxorubicin einnehmen, kommt es bei der Einnahme von Vitamin E zu weniger Haarausfall, und die Patienten mit Amiodaron neigen zu einer geringeren Lungenschädigung.

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Vitamin E kann Schmerzen reduzieren

Eine 2017 im Journal of Education and Health Promotion veröffentlichte Studie hat gezeigt, dass die tägliche Einnahme von 400 internationalen Vitamin E-Einheiten für zwei Monate dazu beitragen kann, Brustschmerzen, die mit Ihrem Menstruationszyklus einhergehen, zu lindern. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Arzt einen Brustknoten oder Schmerzen untersucht, die konstant sind oder nicht zusammen mit Ihrem Menstruationsrhythmus auftreten.

Andere Änderungen zusammen mit einer Vitamin-E-Supplementation können dazu beitragen, die Empfindlichkeit und die Klumpenbildung zu reduzieren. Beseitigen Sie Koffein, steigern Sie die Bewegung und verringern Sie die Nahrungsfette aus tierischen Quellen wie Milchprodukten und Fleisch. Machen Sie sich fit für einen unterstützenden BH, verwenden Sie warme Kompressen in schmerzenden Bereichen und rauchen Sie nicht.

Vitamin E Ergänzung

Sie können Vitamin-E-Kapseln in allen Apotheken kaufen, am häufigsten in Form von Alpha-Tocopherol. Dies ist jedoch nur eine Art von Vitamin E. Insgesamt gibt es Vitamin E in acht Formen - vier Tocopherolformen, die als Alpha, Beta, Delta und Gamma bezeichnet werden, und vier Tocotrienolformen mit denselben Namen. Jedes hat eine besondere Rolle im Körper, wobei die Tocopherole am häufigsten untersucht werden.

Alpha-Tocopherol ist die häufigste Art von Vitamin E, das in Ergänzungsmitteln enthalten ist. Es ist in hohen Konzentrationen im Blutserum enthalten und reduziert wirksam die freien Radikale auf Sauerstoffbasis. Laut Linus Pauling Institute der Oregon State University ist dies die einzige Form, die wirksam bei der Senkung des Vitamin-E-Mangels ist. Sie finden diese Art von Vitamin E in Nüssen und Samen und deren Ölen, Spinat, Forelle, Avocados und Cranberrysaft.

Gamma-Tocopherol zielt auf freie Radikale auf Stickstoffbasis ab und ergänzt die Rolle von Alpha-Tocopherol. Es ist reichlich in Leinöl und Nachtkerzenöl sowie in Nüssen und Samen wie Walnüssen, Kürbiskernen und Sesam enthalten.

Natürlich ist besser

Vitamin E-Ergänzungen kommen sowohl in natürlicher als auch in synthetischer Form vor. Schauen Sie auf das Inhaltsstoffetikett, um festzustellen, welchen Typ Sie kaufen. Natürliche Formen haben den Buchstaben D am Anfang des Namens, z. B. D-alpha-Tocopherol. Synthetische Formen haben ein DL vor dem Namen.

Wenn es um viele Vitamine wie Vitamin C geht, sind künstliche Formen im Körper ebenso wirksam - aber Bei Vitamin E ist natürlich am besten. Studien zeigen, dass natürliche Formen mehr brauchbares Vitamin E in den Blutkreislauf bringen.

Suchen Sie nach Nahrungsergänzungsmitteln mit Sojabohnenöl oder Weizenkeimöl, um alle vier Tocopherolarten in Ihrer Ernährung zu erhalten. Ergänzungen mit Palmöl oder Reiskleie liefern die vier Arten von Tocotrienolen.