Die Kalorien in einer Orville Redenbacher's Popcorn Mini Bag

Laut der Orville-Redenbacher-Website besteht das Mikrowellen-Popcorn zu 100 Prozent aus Vollkorn und enthält keine Transfette. Einige der Popcorn-Aromen sind in Mini-Beuteln erhältlich - Einzelportionen und 1,2-Unzen-Beutel.

Eine kleine Schüssel Popcorn. (Bild: Wild_Drago / iStock / Getty Images)

SmartPop! Mini-Taschen

Der Orville Redenbacher SmartPop! Mikrowellen-Popcorn ist zu 94 Prozent fettfrei. Das SmartPop! Butter- und Kesselkornsorten sind beide in Minitüten erhältlich. Jeder Beutel hat 100 Kalorien, 2 g. Fett, 24 g. von Kohlenhydraten, 4 g. der Faser und 3 g. von Protein.

Regelmäßige Mini-Taschen

In der normalen Mikrowellen-Popcorn-Produktlinie von Orville Redenbacher sind Butter und Movie Theater Butter in Minitüten erhältlich. Die Butter-Sorte enthält 160 Kalorien, 14 g. Fett, 21 g. Kohlenhydrate und 3 g. Protein in einem Beutel. Das Kino-Aroma hat etwas mehr Kalorien. Ein Beutel enthält 170 Kalorien, 12 g. von Fett, 6 g. gesättigtes Fett, 19 g. von Kohlenhydraten, 4 g. der Faser und 2 g. von Protein.

Auswirkungen

Wenn Sie eine Mini-Tüte Orville Redenbacher Popcorn über eine normale Tüte wählen, können Sie weniger Kalorien verbrauchen. Die normalen Taschen sind fast dreimal so groß wie eine Minitasche. Wenn Sie nicht aufpassen, wie viel Sie essen, könnten Sie 2 bis 3 Mal die Kalorien einer Minitüte verbrauchen.