Die Vorteile von Schachtelhalm-Tee
Schachtelhalm, ein uraltes Kraut, das auf die Zeit der Dinosaurier zurückgeht, wird oft von Gärtnern verfolgt, die von sumpfigen oder schattigen Bereichen geplagt werden. Dieses "Unkraut", Equisetum arvense, enthält jedoch potenzielle gesundheitliche Vorteile. Der hohe Kieselsäuregehalt von Schachtelhalmtee kann helfen, Knochen, Haare und Nägel zu stärken, Pilzinfektionen zu bekämpfen, Völlegefühl zu lindern und sogar schwarze Flecken auf Ihren Rosen zu heilen. Verwenden Sie 1 bis 3 TL. frischer oder getrockneter Schachtelhalm für jede Tasse Wasser. Gießen Sie kochendes Wasser über das Kraut, lassen Sie es 5 bis 10 Minuten ziehen und streichen Sie die Kräuter ab, bevor Sie es trinken oder topisch auftragen.
Machen Sie Tee aus siliziumreichem Schachtelhalm. (Bild: Jupiterimages / Creatas / Getty Images)Harntreibend
Die traditionellste Verwendung von Schachtelhalm als Diuretikum geht auf die alten Griechen und römischen Ärzte zurück, berichtet Medline Plus. Schachtelhalmtee oder Nahrungsergänzungsmittel fördern einen stärkeren Urinfluss, der dem Körper helfen kann, sich von einer Reihe von Nierenbeschwerden und von Ödemen zu erholen. Die deutsche Kommission E, ähnlich wie die Food and Drug Administration der Vereinigten Staaten, führt Schachtelhalm offiziell als Ödembehandlung an. Frauen könnten trinken, Schachtelhalmtee trinken oder gekühlten Schachtelhalmtee ins Badewasser geben, erleichtert prämenstruelles Aufblasen, so die Kräuterkundlerin Jeanne Rose.
Kann Knochen stärken
Das Medical Center der University of Maryland weist darauf hin, dass die Kieselsäure im Schachtelhalmetee zwar theoretisch ein starker Kandidat für die Bekämpfung von Osteoporose ist, jedoch mehr Forschung erforderlich ist. Während eine Studie herausfand, dass Frauen, die Schachtelhalmextrakt nahmen, eine verbesserte Knochendichte aufwiesen, betrachten Analysten die Studien als schlecht entwickelt. UMMC listet jedoch Schachtelhalm als ein Kraut auf, das einen Versuch wert ist, als Teil eines präventiven Regimes gegen Osteoporose, zusammen mit Seetang, Haferstroh, Traubensilberkerze und Rotklee.
Fördert gesundes Haar
Verwenden Sie gekühlten Schachtelhalmtee als Haarspülung oder verwenden Sie 4 oz. abgekühlter Schachtelhalmtee zum Baby-Shampoo. Betrachten Sie den Tee täglich als Teil einer umfassenden, an Kieselsäure reichen Diät. Berichten zufolge hilft Silica bei der inneren und topischen Anwendung dem Haarwachstum und der Gesundheit. Die American Pregnancy Association rät Frauen, die nach der Geburt unter Haarausfall leiden, die Verwendung von Shampoos mit Kieselsäure - eine nützliche Empfehlung für Frauen, die an der Anwendung topischer Chemikalien im Stillstadium interessiert sind.
Behandelt Nagelprobleme
Der Kieselsäuregehalt von Schachtelhalmtee macht ihn außerdem zu einem idealen Nagelverstärker. Trinken Sie regelmäßig Schachtelhalm, um die Vorteile des Krauts von innen nach außen abzuleiten. Verwenden Sie zusätzlich den von Herb Companion empfohlenen topischen Nagelverstärker. Machen Sie ½ Tasse Schachtelhalm Tee. Das Kraut abseihen und 1 TL hinzufügen. Honig und die Mischung zwei Tage ziehen lassen. Tragen Sie die Formel zwei Wochen lang jeden Tag mit einem Wattebausch auf. Herbalist Jim Long empfiehlt den Kampf gegen den Zehennagel oder den Fingernagelpilz, indem ein Apfelessig-Schachtelhalmtee hergestellt wird. 1 Tasse gehackten Schachtelhalm mit 4 Tassen kochendem Apfelessig vermischen. Kochen Sie einige Minuten und lassen Sie die Mischung über Nacht stehen. Die Kräuter abseihen und den Apfelwein-Schachtelhalm-Aufguss als Kräuterbad für Hände oder Füße verwenden.
Garten-Verbündeter
Schachtelhalm scheint eine nützliche antimykotische Eigenschaft für Fußnägel und Rosen zu sein, stellt Long fest. Er verwendet es nicht nur als Nagelbad, sondern bekämpft mit Schachtelhalmtee Mehltau und schwarzen Flecken auf seinen Rosen. Sieben und kühlen den Schachtelhalmtee ab, geben ihn in eine Sprühflasche und spritzen ihn während Regenperioden alle paar Tage auf Rosen. Long verwendet ein Verhältnis von 1 Tasse Schachtelhalm zu 6 Tassen Wasser.
