Natriumzusätze für niedrigen Natriumgehalt
Während die meisten Amerikaner mehr Natrium zu sich nehmen, als sie brauchen, gibt es Situationen und Beschwerden, die dazu führen können, dass der Natriumspiegel zu niedrig fällt. Da ein zu hoher oder zu niedriger Natriumgehalt zu gesundheitlichen Problemen führen kann, sollten Sie vor der Einnahme von Ergänzungsmitteln mit Ihrem Arzt sprechen, um Komplikationen zu vermeiden.
Die Korrektur eines niedrigen Natriumgehalts mit Nahrungsergänzungen ist möglicherweise nicht die beste Wahl. (Bild: grafvision / iStock / Getty Images)Niedrige Natriumgehalte
Eine Hyponatriämie oder ein niedriger Natriumgehalt wird diagnostiziert, wenn sich in den Körperflüssigkeiten außerhalb der Zellen nicht genügend Natrium oder Salz befindet. Ihr Körper benötigt etwas Natrium, um den Blutdruck aufrechtzuerhalten, damit Muskeln und Nerven richtig funktionieren. Ein niedriger Natriumgehalt kann auftreten, wenn Sie übermäßig viel Wasser trinken, was das Gleichgewicht stört. Dieser Natrium- und Wasserhaushalt kann durch Verbrennungen, Herzkrankheiten, bestimmte Medikamente, Krankheiten, die Erbrechen oder Durchfall verursachen, Nieren- und Lebererkrankungen sowie andere zugrunde liegende Erkrankungen beeinträchtigt werden. Der erste Schritt in der Behandlung ist die Ermittlung der zugrunde liegenden Ursache.
Behandlung
Niedrige Natriumniveaus, die durch Diät, zu viel Wasser oder als Nebenwirkung von Medikamenten verursacht werden, können normalerweise korrigiert werden, indem Sie Ihre Medikamente anpassen und die Flüssigkeitszufuhr reduzieren. Wenn Ihre Hyponatriämie schwerwiegend ist, müssen Sie möglicherweise ins Krankenhaus eingeliefert werden und erhalten eine Natriumlösung durch eine intravenöse Infusion, und Ihr Arzt kann Medikamente verschreiben, um die auftretenden Symptome zu behandeln. Wenn Ihr niedriger Natriumgehalt auf einer zugrunde liegenden Erkrankung beruht, ist die Behandlung dieses Zustands für die Wiederherstellung des richtigen Gleichgewichts unerlässlich.
Überlegungen
Wenn der Natriumspiegel im Blut zu niedrig wird, kann das im Körper enthaltene Natrium in die Zellen gelangen und sie anschwellen lassen. Unbehandelt kann dies zu Organschäden und zum Tod führen, insbesondere wenn die Zellen im Gehirn anschwellen. In Anbetracht der Schwere dieser Erkrankung ist es dringend erforderlich, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Wenn Ihre Symptome mild sind, ist die Verringerung der Wasseraufnahme die bevorzugte Behandlungsmethode, stellt die American Academy of Family Physicians fest. In einigen Fällen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Erhöhung der Salzzufuhr durch Diät oder Nahrungsergänzung. Es ist jedoch Vorsicht geboten, da zu viel Natrium im Blut ebenso gefährlich sein kann.
Lösung
Die Einnahme von Salztabletten kann dazu führen, dass Sie sich sehr durstig fühlen und zu viel Wasser trinken können. Eine langsame und gleichmäßige Aufnahme von salzigen Lebensmitteln sowie die Verringerung der Wasseraufnahme sind laut Rice University die bessere Wahl. Wenn Ihr niedriger Natriumgehalt jedoch chronisch ist, kann Ihr Arzt Sie über das beste Salzpräparat beraten und darüber, wie viel Sie vertragen können.
Wenn Ihre Hyponatriämie auf Diät oder Wasserzufuhr zurückzuführen ist und / oder Sie ein stundenlang starker Ausdauersportler sind, können Sie davon profitieren, salzige Speisen zu sich zu nehmen oder Sportgetränke zu trinken, die Elektrolyte enthalten , Verwirrung, Anfälle oder Bewusstlosigkeit signalisieren einen echten medizinischen Notfall.
