Nebenwirkungen von Echinacea & Goldenseal

Viele Menschen wenden sich für Kräuter als Alternative zu kommerziell hergestellten Medikamenten. Goldenseal und Echinacea sind zwei der am häufigsten gekauften Kräuter in den Vereinigten Staaten, so das Medical Center der University of Maryland. Die beiden werden oft zusammen genommen, um Erkältungen zu behandeln und das Immunsystem zu stärken, um Infektionen zu verhindern. Keines der Krautarten hat sich bei der Behandlung von Erkältungen, Infektionen der oberen Atemwege oder als Stärkung des Immunsystems definitiv als wirksam erwiesen, obwohl einige Studien von Nutzen sind.

Echinacea ist ein pflanzliches Präparat zur Stärkung des Immunsystems. (Bild: czekma13 / iStock / Getty Images)

Verwendung von Echinacea

Echinacea ist eine mehrjährige Pflanze, die mit dem Gänseblümchen verwandt ist. Zu den gebräuchlichen Namen für Echinacea gehören Purpur-Sonnenhut, Sampson-Wurzel und Missouri-Snakeroot. Echinacea wird nicht nur verwendet, um Erkältungen und Grippe durch Stimulierung des Immunsystems abzuwehren, sondern auch als Antioxidans und Antivirusmedikament. Befürworter von Echinacea verwenden es auch, um Entzündungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern. Während einige Studien gezeigt haben, dass Echinacea den Schweregrad und die Dauer von Erkältungen etwas verringern kann, sind nicht alle Studien gut konzipiert und verwenden unterschiedliche Mengen an Echinacea, so die UMMC-Warnhinweise. In Deutschland, wo die Regierung die Verwendung von Kräutern regelt, ist der oberirdische Teil von Echinacea zur Behandlung von Infektionen der oberen Atemwege, Harnwegsinfektionen und Wunden zugelassen.

Echinacea-Nebenwirkungen

Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt 1 bis 2 Gramm getrocknete Wurzeln oder Kräuter als Tee oder 300 mg standardisierten, pulverisierten Extrakt für höchstens sieben bis zehn Tage. Wenn es mit dem Mund aufgenommen wird, kann es zu Übelkeit, Halsschmerzen und Taubheit und Kribbeln im Mund führen. Wenn Sie allergisch gegen andere Pflanzen der Gänseblümchenfamilie sind, können Sie Echinacea nicht einnehmen. Wenn Sie an Multipler Sklerose, Diabetes, HIV / AIDS oder Lebererkrankungen leiden, nehmen Sie Ischinacea nur unter Aufsicht Ihres Arztes ein. Wenn Sie immunsuppressive Medikamente einnehmen, dürfen Sie keine Echinacea einnehmen. Kinder und schwangere oder stillende Frauen sollten keine Echinacea einnehmen, es sei denn, ihr Arzt stimmt der Anwendung zu.

Verwendet Goldenseal

Goldenseal ist mit der Hahnenfuß verwandt; Seine anderen Namen sind gelbe Wurzel, Gelbsuchtwurzel, Augenwurzel und Ginseng des armen Mannes. Goldenseal enthält den Wirkstoff Berberin, von dem Befürworter des Krauts behauptet, es wirkt als antibakterielles Mittel, obwohl Studien dies nicht bewiesen haben, so das UMMC. Berberin kann die Produktion von weißen Blutkörperchen stimulieren, die zur Bekämpfung von Infektionen benötigt werden. Goldenseal wird auch als verdauungsförderndes Tonikum, Mundwasser, Augendusche und Desinfektionsmittel für kleinere Kratzer und Schnitte verwendet. Entgegen der allgemeinen Meinung wird die Einnahme von Goldenseal nicht dazu führen, dass Drogentests illegale Substanzen nachgewiesen werden, so die UMMC.

Goldenseal-Nebenwirkungen

Goldenseal gilt als sicher, wenn es für kurze Zeit verwendet wird. Es wurden jedoch nur wenige Studien durchgeführt, um die langfristige Verwendung zu bewerten. Die antibakterielle Wirkung von Goldenseal kann sowohl gute als auch schädliche Bakterien zerstören, wenn es über einen längeren Zeitraum verwendet wird. Das Medical Center der University of Maryland empfiehlt Erwachsenen, dreimal täglich 500 bis 1.000 mg Goldenseal in Kapselform oder 30 bis 120 mg standardisierten Extrakt einzunehmen. Es wird nicht für die Verwendung bei Kindern empfohlen. Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Hautreizungen und Sonnenlichtempfindlichkeit sind selten. Wenn Sie unter hohem Blutdruck, Herzerkrankungen, Lebererkrankungen oder Antikoagulanzien oder Tetracyclin leiden, dürfen Sie Goldenseal nicht einnehmen. Es kann auch Gelbsucht bei Neugeborenen verursachen. Nehmen Sie dieses Kraut daher nicht, wenn Sie schwanger sind oder stillen.