Ananassaft & Honig gegen Husten

Sie können einen lästigen Husten mit einer hausgemachten Mischung aus Ananassaft und Honig beruhigen. Dies ist eine effektive und schmackhafte Alternative zu rezeptfreien Hustenmittel. Diese Art natürlicher Heilmittel wird seit Generationen von den Amish und anderen Sektoren als Alternative zu den heutigen synthetischen Sirupen eingesetzt. Mit nur zwei einfachen Zutaten bietet diese ganzheitliche Option eine Ernährungsunterstützung und behebt die körperlichen Symptome, die bei einem Husten auftreten können. Wie bei jedem Hausmittel sollten Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren.

Husten

Ihr Körper hustet nicht nur um zu husten: Laut Dr. Blaurock-Bush of Prevention Health ist dies ein Mechanismus oder eine automatische Reaktion Ihres Körpers, um Schleim nach oben zu bringen. Die meisten Hustenmittel, einschließlich solcher mit Ananassaft und Honig, sollen Schleim lösen, während Sie Ihren Hals beruhigen. Natürliche Hustenmittel konzentrieren sich im Allgemeinen darauf, dies ohne Zusatzstoffe und synthetische Inhaltsstoffe zu erreichen, die negative Nebenwirkungen verursachen können.

Ananassaft- und Honigmittel

Um Ihr eigenes Ananassaft- und Honighustenmittel zu Hause herzustellen, mischen Sie einfach 1 EL. Honig in 1/2 Tasse warmen Ananassaft. Das Erwärmen des Ananassaftes hilft dem Honig, sich schneller und gleichmäßiger aufzulösen. Sie können die Mischung warm trinken oder kühlen oder auf Eis gießen, wenn Sie ein kaltes Getränk bevorzugen. Als optionale Lösung für dieses Mittel können Sie die vorbereitete Mischung in eine Tasse heißen Tee geben. Wenn Sie kein kälteres Getränk bevorzugen, können die beruhigenden Auswirkungen der wärmeren Option bei Hustenanfällen wirksamer sein.

Medizinische Eigenschaften von Ananas

Ananas ist nicht nur für Getränke und Desserts. Reich an dem Enzym Bromelain, hat die Forschung gezeigt, dass Ananas bei der Behandlung von Lungenentzündungen, die durch übermäßiges Husten verursacht werden können, wirksam sein kann, was den Hustenreiz nach Ansicht der National Library of Medicine unterdrückt. Diese Studie zeigt auch, dass Bromelain, das in Ananas natürlich vorkommt, ähnliche Wirkungen haben kann, wenn der Husten, den Sie leiden, auf Asthma zurückzuführen ist.

Medizinische Eigenschaften von Honig

Seit Jahren ist Honig in zahlreichen Kulturen für seine vielen medizinischen Qualitäten bekannt. Heute haben jedoch Untersuchungen von Dr. Ian Paul von der Penn State University bestätigt, dass Kinder, denen kleine Dosen Buchweizenhonig verabreicht wurden, seltener weniger Husten erleiden und dabei auch ruhiger schlafen als andere Kinder, denen ein synthetischer Laden gekauft wurde, Hustenmittel bekamen oder gar nichts. Kindern, die jünger als ein Jahr sind, darf Honig nicht verabreicht werden, da Botulismus in Zusammenhang mit Säuglingen steht, die Honig konsumieren.