Olivenöl vs. Vitamin E zur Befeuchtung

Sowohl Olivenöl als auch Vitamin E werden in der Hautpflege intensiv eingesetzt. Beide Öle haben angeblich feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. Sie müssen jedoch sicherstellen, dass Sie die richtige Sorte und Qualität von Olivenöl und Vitamin E kaufen, um von den Eigenschaften der Öle zu profitieren. Einige Öle sind minderwertig und funktionieren nicht so wie Qualitätsöle. Historisch wurde Olivenöl länger in der Hautpflege als Vitamin E verwendet. Vitamin E ist jedoch in vielen Hautpflegeprodukten heute vorherrschend.

Typen

Olivenöl ist in verschiedenen Formaten erhältlich. Es wird aus den Früchten des Olivenbaums gewonnen. Laut Len Price in „Carrier Oils für Aromatherapie und Massage“ ist das beste Olivenöl natives Olivenöl extra, gefolgt von nativem Olivenöl. Extra natives Olivenöl wird bereits zu Beginn des Extraktionsprozesses aus der ersten Presse gewonnen und behält somit die meisten therapeutischen Eigenschaften der Pflanze bei. Nachfolgende Pressvorgänge behalten weniger therapeutische Eigenschaften bei, und Olivenöl, das nach mehreren Pressvorgängen erhalten wird, kann auch mit Wasser und Fruchtfleisch gemischt werden.

Vitamin E-Öl kommt in verschiedenen Pflanzenölen vor. Pflanzenöle mit der höchsten Vitamin-E-Qualität werden kalt gepresst. Pflanzenöle, die im Extraktionsprozess einer hohen Hitze ausgesetzt sind, behalten nicht die gleichen therapeutischen Eigenschaften. Pflanzenöle, die einen hohen Gehalt an Vitamin E enthalten, umfassen Weizenkeimöl, Karottenöl, Sonnenblumenöl und Leinsamenöl.

Vorteile von Olivenöl

Der Preis besagt, dass Olivenöl gute feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat und für trockene Haut vorteilhaft ist. Folglich ist es in vielen Hautpflegeprodukten zu finden. Laut The Daily Green-Website hat Olivenöl ausgezeichnete feuchtigkeitsspendende Eigenschaften, da es Linolsäure enthält, die das Verdampfen von Wasser verhindert. Verwenden Sie Olivenöl, um die Nagelhaut zu befeuchten, die Elastizität Ihrer Haut zu erhalten und einen glatten Teint zu erhalten.

Vorteile von Vitamin E

Laut James F. Balch und Phyllis A. Balch in „Prescription for Nutritional Healing“ fördert Vitamin E gesunde Haut und Haare, verlangsamt den Alterungsprozess und verhindert möglicherweise Altersflecken. Vitamin E ist ein starkes Antioxidans, das Zellschäden vorbeugt, indem es die Bildung freier Radikale und die Oxidation von Fetten im Körper hemmt. Sie finden es in vielen Hautpflegeprodukten aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden und antioxidativen Eigenschaften.

Fazit

Sowohl Olivenöl als auch Vitamin E haben wertvolle feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. Obwohl Olivenöl traditionell seit Jahrhunderten in der Hautpflege verwendet wird, weist Vitamin E zusätzliche therapeutische Eigenschaften auf, die die Hautqualität verbessern, z. B. antioxidative Eigenschaften. Olivenöl ist ein Pflanzenöl, während Vitamin E in verschiedenen Pflanzenölen enthalten ist. Beide Öle haben vorteilhafte feuchtigkeitsspendende Eigenschaften für die Hautpflege.