Magnesium & Juckreiz

Magnesium kann ein Teil der Magenverstimmung sein, oder Sie können es als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, wenn Ihr Arzt Ihnen erklärt hat, dass Ihre Ernährung in diesem Mineralstoff niedrig ist. Wenn Sie während der Einnahme von Magnesium starken Juckreiz verspüren, sollten Sie sofort mit Ihrem Arzt sprechen, da dies ein Anzeichen für eine allergische Reaktion oder ein Nierenproblem sein kann.

Frau juckt am Arm (Bild: Voyagerix / iStock / Getty Images)

Allergien

Juckreiz kann auf eine allergische Reaktion auf Magnesium zurückzuführen sein. Bei einer Allergie identifiziert Ihr Immunsystem fälschlicherweise eine allgemein harmlose Substanz wie Magnesium als Eindringling, und es geht in den Angriffsmodus und bombardiert es wie ein Gift. Der überaktive Abwehrmechanismus Ihres Körpers kann zu Juckreiz, Nesselsucht, Schwellung von Mund, Gesicht, Lippen oder Zunge, Atemnot oder Sprechstörungen, Durchfall und Schwindel führen. Wenn Sie eine starke Reaktion auf Magnesium haben, zum Beispiel, wenn Sie vor Juckreiz leiden, wenn Sie Schwierigkeiten haben zu sprechen, dann rufen Sie Ihren Arzt an oder besuchen Sie die Notaufnahme.

Nieren

Bei gesunden Menschen halten die Nieren das Blut im Gleichgewicht und spülen nicht benötigte Mineralien aus. Wenn die Nierenfunktion beeinträchtigt ist, können Sie möglicherweise kein zusätzliches Magnesium und Phosphat aus Ihrem Blut herausfiltern. Das Magnesium bindet sich mit dem Phosphat, wodurch ein winziger Magnesiumphosphatkristall erzeugt wird. Diese Kristalle können sich in Ihrer Haut absetzen und Juckreiz verursachen. Im Jahr 2003 erklärten die Ärzte in "QJM: Ein Journal der Medizin", dass Magnesiumphosphatkristalle das Immunsystem dazu veranlassen könnten, in den Angriffsmodus zu springen, was zu Juckreiz führen würde.

Dialyse

Wenn Menschen eine sehr geringe Nierenfunktion haben, verwenden sie die Dialyse, um Giftstoffe aus ihrem Blut herauszufiltern. Bei der Entfernung von Magnesium und Phosphat ist die Dialyse nicht besonders gut, so dass sich die Mineralien mit der Zeit ansammeln. Dialysepatienten entwickeln am häufigsten Juckreiz von Magnesiumphosphatkristallen. Dialysepatienten müssen Nahrungsmittel mit hohem Magnesiumgehalt wie Spinat, Bohnen, Nüsse, Samen und Vollkornprodukte einschränken.

Empfehlungen

Wenn Ihre Juckreizsymptome recht mild sind, können Sie Ihre Symptome möglicherweise reduzieren, indem Sie die Magnesiumzufuhr reduzieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie die von Ihnen empfohlenen Magnesiumpräparate absetzen. Wenn Sie ein separates Magnesiumpräparat oder eine Calcium-Magnesium-Zink-Mischung einnehmen, können Sie versuchen, auf ein einzelnes Multivitamin oder eine niedrigere Dosierung der Mischung umzusteigen.

Vermeiden Sie Kratzer auf Ihrer Haut mit den Fingernägeln, da dadurch Bakterien in Ihre Haut gelangen und eine Infektion auslösen können. Kratzen Sie mit den Fingern und nehmen Sie ein Bad mit Haferflocken.