Ist N-Acetylcystein gut für Erkältungen?

N-Acetylcystein oder kurz NAC ist ein pharmazeutisches Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel, das von einer Aminosäure abgeleitet ist, die als L-Cystein bekannt ist. Ärzte empfehlen möglicherweise NAC, um die Intensität der Erkältung und damit zusammenhängender viraler Infektionskrankheiten wie Influenza zu reduzieren. Die Natural Medicines Comprehensive Database, ein von einer unabhängigen Forschungsgruppe erstelltes Kompendium, das Nahrungsergänzungsmittel bewertet, listet NAC als "wahrscheinlich sicher" und "möglicherweise wirksam" gegen grippeähnliche Symptome auf.

Kranke Frau, die einen Schal im Bett trägt, die Nase weht (Bild: YakobchukOlena / iStock / Getty Images)

Funktion

NAC wird primär als Medikament für die Lunge und die Nasenpassage zur Behandlung chronisch obstruktiver Lungenerkrankungen wie Bronchitis und grippeähnlichen Erkrankungen verschrieben. Es wirkt als Hustenmittel, weil es die Bindungen im Schleim aufbrechen kann, was das Husten erleichtert. NAC bietet auch einen erheblichen Schutz für Zellen. Es unterstützt die antioxidativen Systeme des Körpers bei Stress, Infektionen und Entzündungszuständen, indem es die Menge an antioxidativem Glutathion erhöht.

Forschung

Die Forscher haben die Wirksamkeit von NAC nicht gegen Erkältungen getestet, aber eine Studie während der Grippesaison 1991 und 1992 ergab, dass Patienten, die NAC einnahmen, weniger wahrscheinlich an klinischer Influenza - 29 Prozent gegenüber 51 Prozent in der Placebo-Gruppe - und an den Episoden litten waren im Durchschnitt viel weniger streng. Die Studie wurde 2009 in der "American Academy of Family Physicians" ausführlich beschrieben. Die Beweise für die Wirksamkeit von NAC gegen Influenza wurden ebenfalls mit "B" bewertet. Influenza und Erkältungskrankheiten werden durch verschiedene Viren verursacht, sie teilen jedoch viele der gleichen Symptome, einschließlich Husten, Halsschmerzen und Fieber, obwohl die Influenza schwerer ist. Behandlungen, die zum einen wirken, funktionieren nicht immer für den anderen - Vitamin C und Zink wirken nur gegen die Erkältung -, aber ihre Wirksamkeit als Hustenmedikament scheint die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, dass es gegen Erkältungen nützlich ist.

Sinusitis

Obwohl es nicht durch wissenschaftliche Studien gestützt wird, berichten einige Ärzte, dass 1.000 mg NAC dreimal pro Tag die Auswirkungen von Verstopfungen der Nasennebenhöhlen mindern, ein Zustand, bei dem sich Lufthöhlen um Nase, Augen und Wangen entzünden, so die Universität von Maryland Medical Center. Sinusitis ist eine häufige Erkrankung, die durch eine Vielzahl von Infektionen, einschließlich Erkältungen, verursacht werden kann. NAC wirkt direkt am Schleim, um Sinusitis zu behandeln.

Empfehlungen

Der Nachweis von NAC als mögliche Behandlung von Erkältungskrankheiten ist meistens unvollständig und anekdotisch, aber NAC ist auch sicher und kostengünstig und kostet nur etwa 12 bis 15 US-Dollar pro Monat. Die Behandlungsmechanismen sind klar definiert und dokumentiert, so die Zeitschrift "American" Akademie der Ärzte. " Eine Verbraucherumfrage aus dem Jahr 2010 ergab, dass nur neun Prozent der Bevölkerung beabsichtigen, NAC während der Wintersaison als Behandlung zu verwenden. Es kann jedoch für viele Patienten in Dosierungen von 600 bis 1.200 mg pro Tag zu den Mahlzeiten wirksam sein. Unerwünschte Wirkungen treten bei Dosierungen von 1.200 mg zweimal täglich oder weniger selten auf und manifestieren sich nur als gastrointestinale Beschwerden. Bei Patienten, die Nitroglycerin einnehmen, können Wechselwirkungen auftreten. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie NAC anwenden.