Wechselwirkungen mit Eisenzusätzen
Für Menschen, die mit Anämie zu kämpfen haben - einer Erkrankung, die durch niedrige Erythrozytenwerte gekennzeichnet ist - können Eisenpräparate dazu beitragen, die mit dieser Erkrankung einhergehende schwere Müdigkeit, Schwäche und Atembeschwerden zu lindern. Trotz der vorteilhaften Eigenschaften von Eisensupplementen kann dieses Nahrungsergänzungsmittel mit bestimmten Medikamenten, Nahrungsergänzungsmitteln oder Nahrungsmitteln interagieren, die Sie im Laufe des Tages verbrauchen. Besprechen Sie Ihre Fragen zu möglichen Interaktionen mit Eisenpräparaten mit Ihrem medizinischen Anbieter.
Kaffee einschenken (Bild: DAJ / amana images / Getty Images)Wechselwirkungen mit Medikamenten
Zu den Medikamenten, die bei der Einnahme von Eisen zu vermeiden sind, gehören nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente - im Allgemeinen NSAIDs genannt - und Allopurinol. Eisen kann auch die Wirksamkeit von Levothyroxin, Carbidopa und Levodopa verringern. Außerdem kann Ihr Körper ACE-Hemmer, Tetracycline, Chinolone und Bisphosphonate nicht richtig absorbieren, wenn Sie diese Medikamente zusammen mit Eisenpräparaten verwenden.
Medikamente, die die Eisenabsorption reduzieren können, umfassen Antazida, bestimmte Medikamente gegen Sodbrennen und Geschwüre wie Cimetidin und Famotidin sowie Cholesterinsenker wie Colestipol und Cholestyramin.
Nehmen Sie Ihre tägliche Eisendosis mindestens zwei Stunden vor oder zwei Stunden nach der Einnahme eines anderen Medikaments ein, um das Risiko einer negativen Arzneimittelinteraktion zu begrenzen.
Vitamin- und Ergänzungsinteraktionen
Calcium und Soja können die Eisenaufnahme reduzieren, während Eisenpräparate die Zinkaufnahme reduzieren können. Vermeiden Sie die Verwendung von Eisensupplementen in Verbindung mit Akazien, da diese Kombination zur Bildung eines unlöslichen Gels führen kann. Die Nebenwirkungen dieser Eisen-Akazien-Wechselwirkung sind nicht bekannt.
Lebensmittelinteraktionen
Die Einnahme von Nahrungsergänzungen mit Eisen kann laut MedlinePlus die von Ihrem Körper aufgenommene Menge an Eisen um 40 bis 50 Prozent reduzieren. Vermeiden Sie Eisen mit Milchprodukten wie Joghurt oder Käse. Der hohe Kalziumgehalt in Milchprodukten kann verhindern, dass Ihr Körper Eisen ordnungsgemäß aufnimmt. Nehmen Sie Eisenpräparate auf nüchternen Magen oder mit einer kalziumarmen Mahlzeit.
Wechselwirkungen mit Getränken
Vermeiden Sie es, Tee, Kaffee oder Milch zu trinken, wenn Sie Ihre tägliche Dosis Eisen einnehmen. Diese Getränke können die Menge an Eisen einschränken, die Ihr Körper sowohl von Nahrungsergänzungsmitteln als auch von eisenreichen Nahrungsmitteln aufnehmen kann.
