Wie funktioniert Isagenix?
Isagenix vermarktet ein Reinigungs- und Fettverbrennungssystem, das Sie in einem Vorrat von neun oder 30 Tagen erwerben können. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses System starten, da es nicht für jeden sicher ist und sich nicht als wirksam erwiesen hat.
Steigen Sie auf die Waage. (Bild: Rasulovs / iStock / Getty Images)Die Grundlagen
Der 30-Tage-Plan von Isagenix ersetzt zwei Mahlzeiten pro Tag durch Shakes und lässt Sie für Ihre dritte Mahlzeit eine Mahlzeit mit 400 bis 600 Kalorien zu sich nehmen. Sie nehmen auch ihre Nahrungsergänzungsmittel und an zwei Tagen in der Woche in den ersten zwei Wochen trinken Sie ihr Reinigungsprodukt, anstatt regelmäßige Mahlzeiten zu sich zu nehmen oder Mahlzeitenersatzshakes zu trinken. Zu den Inhaltsstoffen von Isagenix gehören Molkeprotein, Ballaststoffe, Enzyme und Kräuter, und das Zusatzprodukt Natural Accelerator enthält außerdem Cayennepfeffer, grünen Tee, Zimt und Ginseng, die laut Herstellerangaben die Fettverbrennung unterstützen. Nach Angaben des Herstellers verbessern diese Shakes und Nahrungsergänzungen mit Nahrungsmitteln die Energie, fördern die Gleichmäßigkeit des Verdauungssystems, erhöhen die Ausdauer, fördern die Gewichtsabnahme und helfen Ihnen, Ihre Muskelmasse zu erhalten.
Forschungsergebnisse
Eine von Isagenix finanzierte Studie, die 2012 in Nutrition & Metabolism veröffentlicht wurde, ergab, dass Menschen, die Isagenix-Mahlzeitenersatzshakes als Teil einer intermittierenden Fasten- und Kalorienreduktionsdiät verwendeten, über einen Zeitraum von acht Wochen 2,2 Pfund mehr verloren hatten als diejenigen, die eine ähnliche Studie befolgten Diät mit normaler Nahrung. Laut einem 2012 auf der Science-Based Medicine-Website veröffentlichten Artikel war diese Studie jedoch nicht gut gestaltet, und Isagenix hat dafür bezahlt, dass sie in der Zeitschrift veröffentlicht wurde. Der Autor des Website-Artikels, Dr. Harriet Hall, stellte ebenfalls fest, dass die in den Ergebnissen aufgeführten Zahlen Inkonsistenzen aufwiesen und die Schlussfolgerungen möglicherweise unzuverlässig machten.
