Hier ist, was Celine Dion an einem Tag isst

Celine Dion ist ein wahres Kraftpaket auf der Bühne - und um die Energie für ihre leidenschaftlichen Auftritte aufrechtzuerhalten, weiß die Künstlerin, dass sie ihren Körper auf die richtige Weise tanken muss. Es stellt sich heraus, dass die französisch-kanadische Sängerin einen sehr gesunden Appetit hat, und ihre Lieblingsspeisen könnten Sie überraschen.

Celine Dions Diät ist nicht so einfach wie Salat und Sushi. (Bild: Kristy Sparow / Getty Images Entertainment / GettyImages)

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Ein Beitrag von Céline Dion (@celinedion) am 5. Mai 2017, um 8:52 Uhr PDT

Die 50-Jährige war wegen ihres schlanken Körpers ziemlich missbilligend, aber Dion hat die Kritiker stets zuversichtlich geschlossen und enthüllt, dass ihre Figur viel mit ihren Genen zu tun hat.

„Die Leute denken, ich verhungere selbst, dass ich nicht esse, dass ich die ganze Zeit trainiere. Es stimmt nicht “, bestand sie 2009 gegenüber Rachael Ray.„ Mein Vater, meine Brüder und Schwestern - sie waren alle sehr dünn. “

Was essen die legendären Sängerinnen genau??

Frühstück

Dion hält an ihren französischen Wurzeln fest, wenn es um sie geht Petit Dejeuner (das ist französisch zum Frühstück). Um ihren Tag in Schwung zu bringen, entscheidet sie sich für einen Schuss Koffein zusammen mit einem butterartigen, köstlichen Gebäck.

"Normales Frühstück ist eine Tasse Kaffee (ein Espresso)", erklärte sie dem Hollywood Reporter. "Und ein Croissant."

Obwohl das nicht nach viel klingt, ist das beliebte Backgut ziemlich kalorienreich mit einem großen Croissant, das 270 Kalorien erreicht. Das Gebäck enthält auch reichlich gesättigtes Fett aufgrund des Buttergehalts - und wenn Dion auch etwas Butter und Gelee hinzufügt, könnte sie noch mehr einpacken.

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Snacks

Wenn es ums Essen zwischen ihren Mahlzeiten geht, bevorzugt Dion Obst und sie ist ziemlich genau, was sie mag. Auf einem ihrer Backstagefahrer forderte sie frisches Obst in Form von Ananas, Melone und Kirschen an, machte jedoch deutlich, dass sie sich für möglichst frische Früchte interessierte: "Alles in der Saison".

Dion, die seit 2011 an ihrer Residenz in Las Vegas bis zu sechs Tage in der Woche auftritt, zieht auch süße und schmackhafte Leckereien wie bayerische Feigen und französische Kirschen vor, bevor sie die Bühne betritt.

Mittagessen

Dion liebt traditionelle französische Gerichte - und nein, wir reden hier nicht nur von Pommes Frites, auch wenn sie gelegentlich in ihrem Essensrepertoire erscheinen.

Zum Mittagessen gönnt sich Dion vielleicht ein Baguette oder einen einfachen Salat, aber wenn Sie mit Gesellschaft essen, können Sie erwarten, dass sie einige ihrer beliebtesten, herzhafteren Gerichte auswählt.

Während eines Mittagsgesprächs mit einem Vanity Fair-Journalisten gab der Star beispielsweise Blumenkohl Vichyssoise, eine dicke Suppe aus gekochtem, püriertem Gemüse wie Lauch, Zwiebeln, Kartoffeln - und in ihrem Fall Blumenkohl - und Sahne, die oft kalt serviert wurde . Als ob das nicht genug wäre, folgte Dion einem weiteren französischen Favoriten, einer Quiche mit Salat. Das Essen wurde mit frischen Beeren und einer Art süßen italienischen Vanillepudding namens Sabayon gekrönt.

Dion hält sich auch nicht nur morgens an Koffein fest: Sie liebt es, einen "Becher Joe" zusammenzustellen, wie sie es nennt, mit einem Mittagessen und für einen Nachmittags-Pick-up.

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Abendessen

Das Abendessen ist in der Regel ein Genuss für die superaktive Mutter von drei.

Zum Abendessen erwartet Sie Dion, das alle Arten von Küchen serviert, von amerikanisch über französisch bis italienisch. Ihr verstorbener Ehemann Réné Angélil war syrischer und libanesischer Abstammung und zollt seinem Erbe während der Essenszeiten ihrer Familie Tribut.

Als Aperitif peitscht sie Sfihas - mediterrane Fleischpasteten zusammen, die sie im Celebrity Cookbook von Loukoumi präsentierte - neben gebratenem Blumenkohl.

In ihrem letzten Interview mit The Sun bestellte Dion sogar das typisch englische (und nicht so gesunde) Abendessen mit Banger (Würstchen), Brei und Bratensauce.

Fleisch

Dion bekommt vielleicht fünf Produkte pro Tag mit einer bunten Variation von Obst und Gemüse, aber Sie werden sich nicht von Hühnchen, Schweinefleisch oder Steak fernhalten. Tatsächlich ist Dion Teilhaber von Schwartz 'Jewish Deli in Montreal, Kanada, das auf geräuchertes Fleisch spezialisiert ist.

Es ist sogar bekannt, dass sie sich nach einem anfangs besetzten roten Teppich wie der Met Gala in einen Hot Dog von einem Straßenhändler einschleicht. Nur Celine konnte das Essen eines Straßensnacks in einem Ballkleid elegant aussehen lassen!

Pommes frittes

Das ist nicht das einzige Mal, dass sie sich nach einem fettigen Imbiss sehnt. Neben der Frucht ihres Reiters forderte die Sängerin auch nach Kartoffelchips - in Geschmacksrichtungen wie Ketchup, Salz und Essig und süß-sauer, aber absolut "keine Ruffles".

Und in einem viel schickeren Display filmte Dion eine Tranche für Vogue, in der sie in Haute Couture posierte und dabei Pommes frites verschlang.

Übung

Dion könnte nicht ausüben alles die Zeit, und sie kann mit guten Genen gesegnet sein, aber das bedeutet nicht, dass sie die Übung aus ihrer Routine auslässt.

Zusätzlich zu ihren Kalorien-Fackel-Shows hält sich Dion mit einigen Off-Stage-Übungen fit und flexibel.

„Ich fange mit dem Standrad an“, sagte sie zu Elle. „Dann lege ich mich auf einen Massagetisch und stütze mich in die Handflächen oder Ellbogen, um meine Schulterblätter zu tonen, um meinen Hals zu halten, der sehr lang ist. während ich singe. Mein Physiotherapeut stellt sicher, dass meine Wirbelsäule ausgerichtet ist und meine Schulterblätter nicht aneinander haften. "

Als Mutter von achtjährigen Zwillingen - Dion hat auch einen 18-jährigen Sohn, René Charles - hält sie natürlich auch auf Trab, und sie gibt zu, dass sie nicht mit ihrem Gewicht kämpfen musste nach ihrer Geburt auch.

"Sie sind mit Zwillingen beschäftigt und füttern sie, damit sie sich sehr schnell erholen", sagte Dion zu uns Weekly. "Also habe ich ihnen geholfen, mir zu helfen."

Dion sagte auch zu Rachael Ray, dass ihr Sternzeichen dazu beiträgt, dass sie schnell Kalorien verbrennen kann.

"Ich bin Widder, und ich bin eine sehr nervöse Person", gab sie zu. "Ich bin sehr energisch, Sie verlieren viele Kalorien."

Nun, Celine, wir sind nur ein bisschen neidisch - und Sie haben uns offiziell dazu gebracht, zum Abendessen zu Ihnen nach Hause zu kommen! Tatsächlich kommen wir auch zum Frühstück und Mittagessen, wenn das in Ordnung ist.

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