Auswirkungen von Kohlenhydraten auf Blastocystis

Blastocystis hominis ist ein Parasit, der Ihren Darm infizieren kann. Die Wirkung dieses Parasiten auf die menschliche Gesundheit wird nach Angaben der Mayo Clinic immer noch umstritten, da er bei einigen, aber nicht bei allen Menschen Symptome zu verursachen scheint. Verschiedene Blastocystis hominis-Stämme können den Unterschied in den erlebten Symptomen erklären. Dieser Parasit kann mit einigen Antibiotika behandelt werden, es gibt jedoch keine nachgewiesene Behandlung. Die Einnahme einer kohlenhydratarmen Diät kann auch einigen Menschen helfen, ihre Symptome besser zu bewältigen und diesen Parasiten zu kontrollieren.

Blastocystis hominis nährt die Kohlenhydrate in Ihrer Ernährung. (Bild: desnik / iStock / Getty Images)

Symptome und Diagnose

Zu den Symptomen einer Blastocystis hominis-Infektion zählen hauptsächlich gastrointestinale Beschwerden, insbesondere Durchfall, Bauchschmerzen, Übelkeit, Blähungen, Blähungen sowie Müdigkeit und Gewichtsverlust bei einigen Menschen. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn diese gastrointestinalen Symptome auftreten, da diese durch verschiedene Infektionen oder gastrointestinale Erkrankungen hervorgerufen werden können. Daher ist eine professionelle Untersuchung erforderlich, um die tatsächliche Ursache Ihrer Symptome zu ermitteln. Ein Stuhltest kann helfen, festzustellen, ob ein Parasit wie Blastocystis hominis in Ihrem Gastrointestinaltrakt vorhanden ist.

Mikroben und Kohlenhydrate

Wie alle Parasiten, Bakterien und Hefen, die in Ihrem Verdauungssystem leben, ernährt sich Blastocystis hominis hauptsächlich von dem Zucker, der durch die Verdauung der Kohlenhydrate in Ihrer Ernährung gewonnen wird. Zuckermoleküle können entweder aus dem in Früchten enthaltenen Zucker, zugesetzten Zucker und Milchprodukten sowie aus Stärken in Kartoffeln und Getreideprodukten gewonnen werden. Die amerikanische Standarddiät ist tendenziell reich an Kohlenhydraten mit durchschnittlich 225 bis 325 Gramm Kohlenhydraten, basierend auf einer typischen 2.000-Kalorien-Diät.

Kohlenhydrate und Ihre Symptome

Wenn Sie mit Blastocystis hominis infiziert sind, können sich Ihre Symptome verschlechtern, wenn Sie kohlenhydratreiche Nahrungsmittel zu sich genommen haben. Einige Menschen, die mit einem Parasiten infiziert sind, fühlen sich schlechter, nachdem sie bestimmte Nahrungsmittel gegessen haben, die das Wachstum und die Reproduktion dieser Parasiten auslösen. Wenn Sie zum Beispiel eine große Menge Pasta, Brot, Frühstückscerealien, Kartoffeln oder Desserts essen, können Sie die in Ihrem Verdauungstrakt vorhandene Blastocystis hominis füttern, wodurch diese stärker wird und zu Blähungen, Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall führt.

Passen Sie Ihre Ernährung an

Die Einstellung Ihrer Ernährung durch die Wahl von Nahrungsmitteln mit einem niedrigeren Kohlenhydratgehalt kann einigen Menschen dabei helfen, die mit einer Blastocystis hominis-Infektion verbundenen Symptome besser zu behandeln, indem sie den Parasiten verhungern. Reduzieren Sie Ihre Portionen Frühstückscerealien, Brot, Kartoffeln, Desserts, zuckerhaltige Getränke und andere Getreideprodukte, um zu sehen, ob sich Ihre Symptome verbessern. Füllen Sie weitere eiweiß- und fettreiche Lebensmittel auf, die nicht von Blastocystis hominis verwendet werden können, z. B. Eier, Geflügel, Fleisch, Kokosnussöl, Olivenöl, Avocado, ungesüßte Nüsse und natürliche, zuckerfreie Nussbutter.