Kieselgur-Ernährung
Diatomeenerde besteht aus den versteinerten mikroskopischen Exoskeletten von Diatomeen, einzelligen Meerespflanzen. Es wird aus getrockneten oder Unterwasserseen und Meeresböden abgebaut. Unterschiedliche Grade von Kieselgur werden für unterschiedliche Zwecke verwendet; Einige davon wurden geändert, z. B. die Diatomeenerde für Poolfilter. Nur für Lebensmittel geeignete Kieselgur sollte von Menschen oder Tieren im Inneren genommen werden.
Eine Nahaufnahme eines offenen Pakets Diatomeenerde. (Bild: Mona Makela / iStock / Getty Images)Mineralische Zusammensetzung
Kieselgur enthält eine Vielzahl von Spurenelementen, darunter Kieselsäure, Magnesium, Kalzium, Natrium und Eisen. EarthworksHealth sagt, dass Ihr Körper mehr als 7 g Kieselsäure enthält, was mehr als jedes andere Spurenelement ist. Kieselsäure ist notwendig, damit andere Mineralien von Ihrem Körper richtig aufgenommen werden, und sie hilft auch bei anderen Körperprozessen.
Toxine
Gemäß Vitale Therapeutics wird Diatomeenerde verwendet, um Giftstoffe und Schwermetalle wie Blei aus dem Körper zu entfernen. Es durchdringt den Verdauungstrakt und transportiert Quecksilber, Blei, Pestizidrückstände und andere Giftstoffe ab. Es kann auch einige Medikamente aufnehmen, daher sollte es mit Vorsicht angewendet werden, wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Kieselgur verwenden.
Reinigen
Die versteinerten Exoskelette, aus denen die Diatomeenerde besteht, haben scharfe Kanten. Sie beeinflussen den Verdauungstrakt des Menschen nicht, verursachen jedoch bei eventuell vorhandenen Parasiten körperlichen Schaden. Bei Verwendung als Teil einer Entgiftungsreinigung soll Diatomeenerde dazu beitragen, den Körper von Parasiten zu befreien, während er Giftstoffe absorbiert und entfernt und Spurenmineralien bereitstellt. Laut DiatomiteCanada können alle diese Aktionen das Immunsystem stärken. Wenn Sie Interesse an der Verwendung von Diatomeenerde haben, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.
Cholesterin
Die Einnahme von Diatomeenerde kann Ihrem Körper helfen, den Cholesterinspiegel zu regulieren. Eine 1998 von H. Wachter und Kollegen der Universität Innsbruck (Österreich) veröffentlichte Studie, die im "European Journal of Medical Research" veröffentlicht wurde, untersuchte die Serumlipidkonzentrationen von 19 Probanden im Alter von 35 bis 67 Jahren über einen Zeitraum von 12 Wochen. Die Versuchspersonen nahmen während eines Zeitraums von acht Wochen dreimal täglich Diatomeenerde ein, während ihr Cholesterinspiegel im Blut gemessen wurde. Bei jedem Probanden wurden die LDL- und Triglycerid-Spiegel gesenkt und die HDL-Spiegel erhöht.
Sicherheit
Die FDA hat Diatomeenerde als "allgemein als sicher anerkannte" oder GRAS-Substanz eingestuft, insbesondere wenn sie als Teil eines Lebensmittelfilterverfahrens verwendet wird. Es kann bei der Lagerung von Getreide als ungiftiger Schutz gegen Insekten verwendet werden, die normalerweise Getreide befallen. Es kann mit dem Getreide oder Mehl gegessen werden und liefert Spurenmineralien.
