Kann Sesamsamen Divertikulitis verursachen?
Divertikulitis tritt auf, wenn ein oder mehrere Divertikel, die kleine, ausbauchende Beutel in Ihrem Verdauungstrakt sind, sich entzünden oder infizieren und Ihre Darmwand hervorrufen. Divertikel können sich überall im Verdauungstrakt bilden, am häufigsten befinden sie sich jedoch im Dickdarm, insbesondere im untersten Teil des Dickdarms, der als sigmoidaler Dickdarm bekannt ist. Zu den Divertikulitis-Symptomen, die höchstwahrscheinlich nach dem 40. Lebensjahr auftreten, gehören Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und sogar rektale Blutungen und Völlegefühl. Eine Infektion kann auftreten, wenn ein Divertikulitis-Angriff schwer ist.
Veraltete konventionelle Weisheit
In den vergangenen Jahren hatten Ärzte den Divertikulitis-Patienten empfohlen, Nahrungsmittel mit kleinen, harten Speiseresten zu vermeiden. Dazu gehörten Lebensmittel wie Nüsse, Samen aller Art und sogar Mais. Konventionelle Weisheit der Vergangenheit war, dass diese Nahrungsgranulate in den Divertikeln eingeschlossen sein könnten und eine Blockade oder Irritation verursachen könnten. Die Forschung hat diesen Gedanken jedoch nie untermauert, und viele Ärzte glauben nicht mehr, dass diese Nahrungsmittel ein erhöhtes Divertikulitis-Risiko verursachen.
Theorien
Es gibt verschiedene Theorien darüber, warum Divertikel entzündet oder infiziert werden. Einige vermuten, dass der Druck auf den Dickdarm dazu führt, dass Divertikelwände zusammenbrechen und sich entzünden. Andere vermuten, dass eine Infektion nach engen Divertikelöffnungen auftritt, die versehentlich Fäkalien einfangen. Eine andere Theorie besagt, dass Verstopfungen in der Nähe der engen Divertikelöffnungen die Durchblutung der Region reduzieren und wiederum Entzündungen verursachen.
Ballaststoff
Lebensmittel, die lösliche und unlösliche Ballaststoffe enthalten, erweichen den Stuhl und machen ihn leicht durchlässig, wodurch Verstopfung gelindert wird. Einige glauben, dass das Fehlen von Ballaststoffen in Kombination mit der daraus resultierenden Verspannung einen erhöhten Druck im Dickdarm verursachen und schließlich zu Divertikulitis führen kann. Diese Theorie wird durch die Tatsache verstärkt, dass Divertikulitis in Ländern weit verbreitet ist, in denen ballaststoffarme Diäten wie in den USA, Großbritannien und Australien üblich sind, und in Asien und Afrika, in denen eine ballaststoffreiche Ernährung üblich ist, selten.
Kundenspezifische Diät
Bis die Symptome der Divertikulitis abklingen, empfehlen Ärzte oft eine flüssige Diät zusammen mit Medikamenten. Sobald Sie beschwerdefrei sind, ist eine ballaststoffreiche Diät in der Regel die beste Verteidigung gegen einen anderen Angriff, obwohl die Menge und die Art der Lebensmittel am besten von Person zu Person variieren. Wenn Sie ein Lebensmitteljournal führen, um herauszufinden, welche Lebensmittel bei welchen Symptomen helfen, können Sie feststellen, welche für Sie am besten geeignet ist.