Bittere Melone & Gewichtsverlust
Bittere Melone ist auch als Momordica charantia bekannt und wächst in tropischen Klimazonen wie Asien, Südamerika, Afrika, Teilen des Amazonas und der Karibik. Bittere Melone ähnelt einer kleinen Gurke mit einem warzenartigen Kürbis. Unreife bittere Melone hat eine grüne Farbe und verfärbt sich dann gelb-orange, wenn sie reift. Wie der Name vermuten lässt, hat diese tropische Frucht einen bitteren Geschmack und wird in vielen Ländern medizinisch verwendet. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie bittere Melonen verwenden.
Beutel mit frischer bitterer Melone (Bild: lessismoregraph / iStock / Getty Images)Geschichte
Indigene Stämme des Amazonas-Regenwaldes pflanzen und verwenden seit Jahren bittere Melonen als Nahrung und Medizin. Sie fügen diese bittere Frucht und ihre Blätter traditionellen Suppen- und Bohnenrezepten hinzu, um Bitterkeit hinzuzufügen. Außerdem haben die Amazonas die Blätter traditionell als medizinischen Tee zur Behandlung von Diabetes, Koliken und zur Heilung von Hautwunden und -wunden verwendet. Brasilianer, Peruaner und Nicaraguaner haben diese Pflanze auch medizinisch eingesetzt, um eine Reihe von Krankheiten zu behandeln, darunter Malaria, Verdauungsprobleme, Hautprobleme und Entzündungen.
Bestandteile
Bittermelonenfrucht enthält viele verschiedene sekundäre Pflanzenstoffe wie Proteine und Steroide. Laut "The Herbal Secrets of the Rainforest" enthält die Frucht Charantine, Alkaloide und Peptide, die den Blutzucker in Ihrem Körper senken können. Eine weitere starke sekundäre Substanz in bitteren Melonen kann ein Enzym namens Guanylatcyclase hemmen. Dieses Enzym kann zum Wachstum von Psoriasis, Leukämie und Krebs beitragen, so dass die Einnahme dieser Kraftfrucht dazu beitragen kann, einige Krebsarten zu verhindern.
Auswirkungen
Die Funktion der Bittermelone, beim Abnehmen zu helfen, besteht darin, den Blutzuckerspiegel in Ihrem Körper zu senken und aufrechtzuerhalten. Laut Hello Life kann eine bittere Melone verhindern, dass Ihr Körper überschüssigen Zucker aufnimmt. Darüber hinaus kann es auch die Anzahl der Betazellen in Ihrer Bauchspeicheldrüse erhöhen, die an der Insulinsekretion beteiligt sind. Durch die Verbesserung Ihres Insulinspiegels können Sie Ihren Blutzuckerspiegel senken, wodurch der Gewichtsverlust vereinfacht wird.
Vorbereitung
Sie können bittere Melone in den meisten Supplement- und Reformhäusern finden. Sie finden bittere Melone höchstwahrscheinlich in Form von Kapseln oder Tabletten, die Sie ein- bis dreimal täglich einnehmen können. Nehmen Sie dieses Supplement mit einem vollen Glas Wasser ein und befolgen Sie die Dosierungsanweisungen Ihres Arztes sorgfältig.
Sicherheit
Laut "Kräutergeheimnisse des Regenwaldes" seien Sie vorsichtig, wenn Sie unter Hypoglykämie oder Diabetes leiden, da Bittermelone den Blutzucker senkt. Verwenden Sie dieses Präparat nicht, wenn Sie schwanger sind, stillen oder schwanger werden möchten, da dies Uteruskontraktionen verursachen kann und die Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann. Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie bittere Melonen verwenden, insbesondere wenn Sie bereits gesundheitliche Probleme haben oder Medikamente einnehmen.
