Vorteile von Honigtee

Bevor Sie zum Arzt gehen, sehen Sie, was Tee für Sie tun kann. Obwohl heißer Tee mit Honig keine Alternative zu verschreibungspflichtigen Medikamenten ist, kann er vorübergehend Erkältungs- und Grippesymptome reduzieren und Menstruationsbeschwerden verringern. Wenn die Symptome länger als eine Woche anhalten, konsultieren Sie einen Arzt für eine zusätzliche Behandlung.

Reduzieren Sie Menstruationsbeschwerden

Heißes Tee zu trinken kann helfen, Schmerzen und Engegefühl im Unterleib bei Menstruationsbeschwerden zu reduzieren, sagt Penny Wise Budoff, M. D., Autor von "No Menstrual Cramps and Other Good News" Brauen Sie eine Tasse Kräutertee, fügen Sie Honig hinzu und trinken Sie, um die Durchblutung des Körpers zu erhöhen und Menstruationsbeschwerden zu reduzieren. Stellen Sie den warmen Becher auf Ihren Schoß, um die Durchblutung in Ihrem Bauchbereich mit der warmen Flüssigkeit zu erhöhen. Trinken Sie keinen Tee, der Koffein enthält, da dies Ihre Menstruationsbeschwerden verschlimmern und sie noch verschlimmern kann.

Beruhige dich beim Husten

Honig kann ein wirksames Mittel gegen Husten sein, sagt die Mayo Clinic. Gießen Sie heißes Wasser in einen Becher, fügen Sie einen Kräuterteebeutel und 2 Teelöffel hinzu. von Honig. Trinken Sie den Tee, während Sie den Dampf aus der Tasse einatmen, wodurch Stauungen und Engegefühl in der Brust gelöst werden. Honig überzieht den Hals und beugt Irritationen vor, die zum Husten führen können. Trinken Sie die Mischung nach Bedarf, um einen Husten zu reduzieren. Dieses Mittel kann besonders hilfreich sein, um Husten vor dem Zubettgehen zu unterdrücken.

Beruhigen Sie Laryngitis

Trinken Sie heißen Kräutertee mit Honig, um die Laryngitis zu heilen und die Symptome zu lindern, sagt der Hals-Nasen-Ohrenarzt Robert Feder, Dr. Zusätzlich wird der Hals mit Honig überzogen und wirkt reizlindernd. Atmen Sie den Dampf ein, der aus dem Becher Tee steigt, und trinken Sie ihn langsam. Das Einatmen von Dampf hilft, die Stimmbänder zu befeuchten, was die Heilungszeit beschleunigt und die Symptome der Kehlkopfentzündung vorübergehend verringert.