Meine Haut war gut und dann bekam ich schlechte Akne in meinen 20ern

Selbst wenn Sie es durch Ihre Teenagerjahre ohne Pickel geschafft haben, kann Akne jederzeit auftauchen. Laut dem Medical Center der University of Rochester erleidet jeder fünfte Mensch zwischen 25 und 44 Jahren leichte oder mäßige Akne. In vielen Fällen werden Ihre Pickel nicht durch Änderungen in Ihrem Lebensstil verursacht, aber obwohl Akne bei Erwachsenen unvorhersehbar sein kann, ist sie nicht unbehandelbar.

Frau wäscht ihr Gesicht (Bild: gpointstudio / iStock / Getty Images)

Ursachen

Die Verschiebung von Hormonen kann an Ihrem plötzlichen Auftreten von Akne schuld sein. Hormonänderungen bei Frauen im Alter von 20 Jahren sind oft das Ergebnis einer Schwangerschaft oder des Beginns oder Stopps von Geburtenkontrollmedikamenten. Die Menstruation kann auch Pickel auslösen. Wenn Ihre Akne mit einer dieser Entwicklungen zusammenfällt, ist dies wahrscheinlich die Ursache. Hormone sind jedoch nicht für alle Fälle von Erwachsenen-Akne verantwortlich. Ihre Pickel können aufgrund einer Familiengeschichte mit Akne auftreten. Der Beginn anderer Medikamente kann auch dazu führen, dass Ihr Gesicht ausbricht.

Behandlung zu Hause

Wenn Sie gelegentlich leichte bis mäßige Pickel haben, können Sie sie normalerweise zu Hause aufräumen. Waschen Sie Ihr Gesicht morgens und nachts mit einem sanften Reinigungsmittel und tragen Sie eine topische Aknesalbe auf Ihre Pickel auf. Diese Medikamente umfassen typischerweise Inhaltsstoffe wie Benzoylperoxid, Resorcin, Salicylsäure oder Schwefel. Wenn Sie schwanger sind, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie irgendwelche Medikamente anwenden. Laut der American Pregnancy Association sind mit Benzoylperoxid hergestellte Cremes im Allgemeinen sicher, aber jedes Produkt, das Salicylsäure enthält, ist für Schwangere verboten.

Professionelle Behandlung

Wenn Ihre Akne schwer, schmerzhaft ist oder nicht von alleine verschwindet, kann Ihr Arzt sie behandeln. Sie kann orale Antibiotika oder eine starke topische Creme mit stärker konzentrierten oder stärkeren Inhaltsstoffen als die rezeptfreien Sorten verschreiben. Wenn Sie schwanger sind, sind Ihre Möglichkeiten für verschreibungspflichtige Behandlungen etwas eingeschränkter. Viele gängige Medikamente wie Isotretinoin oder Tretinoin können Geburtsfehler verursachen und das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen. Diese Medikamente sind auch unsicher, wenn Sie schwanger werden möchten oder wenn Sie stillen.

Verhütung

Wenn Sie Ihren ersten Akne-Ausbruch beseitigt haben, kann die Pflege Ihrer Haut weitere Hautunreinheiten verhindern oder reduzieren. Waschen Sie Ihr Gesicht zu Beginn und am Ende eines Tages mit einem sanften Reinigungsmittel. Wählen Sie Feuchtigkeitscremes, Sonnencremes und Make-up, die als nicht komedogen oder ölfrei gekennzeichnet sind. Berühren Sie nicht Ihr Gesicht und halten Sie Ihr Haar zurück, da das Öl aus Ihrem Haar Pickel verursachen kann. Wenn Sie an einer Schwangerschaft oder einer Änderung der Geburtenkontrolle schuld sind, können Sie möglicherweise nichts tun, um Akne zu verhindern. Die Anwendung eines Selbstbräuners kann das Aussehen der Pickel verdecken.