Ist es möglich, Akne in zwei Tagen loszuwerden?

Laut dem Nationalen Institut für Arthritis und muskuloskeletale Erkrankungen und Hautkrankheiten erleiden etwa 80 Prozent aller Menschen im Alter zwischen 11 und 30 Jahren einen Akneabbruch. Ein Akneausbruch tritt aufgrund einer Entzündung der Öldrüsen in Ihrer Haut und Haarfollikeln auf. Akne zu heilen ist ein Prozess, keine zweitägige Angelegenheit. Bestimmte Schritte können jedoch das Erscheinungsbild Ihrer Akne in kurzer Zeit verringern. Wenn Ihre Akne schwer ist oder Schmerzen und Verlegenheit verursacht, wenden Sie sich an einen Dermatologen.

Schließen Sie oben von den Händen einer Frau, die Gesichtsreiniger halten und ein Make-up, das Auflage entfernt. (Bild: Voyagerix / iStock / Getty Images)

Akne-Management

Obwohl nicht genau bekannt ist, was Akne verursacht, nehmen die Forscher die Hypothese auf, dass Akne durch hormonelle Veränderungen, Diät, bestimmte Medikamente und fettiges Make-up entsteht. Sie können Ihre Hormone nicht innerhalb von zwei Tagen ändern, aber Sie können aufhören, schmierige Makeups, Lotionen oder Cremes im Gesicht zu verwenden. Halten Sie Ihre Haare und Ihr Gesicht sauber, insbesondere nach dem Schwitzen, und vermeiden Sie das Tragen von Hüten oder Helmen, die die Akne verschlimmern können. Wenn Sie sich in der Sonne befinden, können Sie Akne verschlimmern - ebenso wie Sonnenschutzmittel. Bleiben Sie also möglichst immer drinnen. Vermeiden Sie die Verwendung von harten Tonern, Adstringentien und Peelings, die Ihre Haut weiter reizen und sofortige Rötung verursachen können. Verzichten Sie darauf, Pickel und Zysten zu pflücken oder zu knallen, was sie nur verschlimmern wird. Diese Schritte können dazu beitragen, das Erscheinungsbild Ihrer Akne innerhalb von zwei Tagen zu reduzieren. Wenn Sie sich jedoch langfristig behandeln lassen möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Änderungen der Ernährungsgewohnheiten oder über Medikationsoptionen, einschließlich Antibiotika.