Trockene Haut an den Zehen erweichen
Die Haut an den Zehen kann trocken werden, wenn Sie in den Sommermonaten Sandalen verwendet haben und ständig den Witterungseinflüssen ausgesetzt sind. Die Haut an Ihren Füßen ist tendenziell trockener als der Rest Ihres Körpers, da dies Schwielen fördert, die Ihre Füße vor Verletzungen schützen, wenn Sie auf raue oder scharfe Gegenstände treten. Sie können es jedoch mildern, indem Sie geeignete Feuchtigkeitscremes verwenden, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Wenn die trockene Haut an den Zehen auf eine Infektion oder einen Pilz zurückzuführen ist, müssen Sie sich mit einem Fußarzt oder Fußpfleger in Verbindung setzen, um entsprechende Pflege zu erhalten.
Schritt 1
Füllen Sie ein breites und flaches Becken mit warmem Wasser und fügen Sie zwei Esslöffel hinzu. von Bittersalz.
Schritt 2
Setzen Sie sich bequem auf einen niedrigen Stuhl und legen Sie das Becken mit Wasser zu Ihren Füßen, darunter ein großes Handtuch, falls Sie Wasser tropfen oder verschütten.
Schritt 3
Tränken Sie Ihre Füße 15 bis 20 Minuten im Wasser. Je nach Größe des Beckens können Sie jeden Fuß einzeln oder beide gleichzeitig einweichen. Wenn sich das Wasser nach dem ersten Eintauchen des Fußes abkühlt, fügen Sie warmes Wasser für den nächsten hinzu.
Schritt 4
Klopfen Sie Ihre Füße trocken und reiben Sie mit einem Bimsstein abgestorbene Hautzellen von Ihren Zehen. Dies sollte ein einfacher Vorgang sein, da die abgestorbenen Hautzellen nach dem Einweichen in warmem Wasser erweicht wurden.
Schritt 5
Spülen Sie Ihre Füße mit warmem Wasser ab und verwenden Sie eine Mischung aus Honig und Zucker, um die Haut an den Zehen und ganzen Füßen weiter zu reinigen. Greifen Sie mit Ihrem Zeigefinger zwischen die Zehen und reiben Sie den Honig und den Zucker mit leichtem Druck. Honig nährt nicht nur Ihre Haut, sondern hat auch antibakterielle Eigenschaften, die dazu beitragen, dass Ihre Zehen frei von Infektionen bleiben, sagt die Kräuterforscherin Rosemary Gladstar in ihrem Buch "Family Herbal - Ein Leitfaden für ein Leben mit Energie, Gesundheit und Vitalität".
Schritt 6
Spülen Sie den Honig und den Zucker mit warmem Wasser ab und trocknen Sie Ihre Füße mit einem sauberen Handtuch.
Schritt 7
Tragen Sie eine dicke Feuchtigkeitscreme auf Ihre Zehen auf. Wenn Sie sich dafür entscheiden, Ihre eigene Creme herzustellen, verwenden Sie nur natürliche Zutaten wie Bienenwachs, Kräuter und ätherische Öle.
Schritt 8
Tragen Sie Socken, bis die Feuchtigkeitscreme vollständig von der Haut in den Zehen aufgenommen wurde, und tragen Sie jede Nacht eine neue Creme auf, bis Sie das Gefühl haben, dass die Haut nicht mehr trocken oder rau ist.
Dinge, die du brauchen wirst
Becken
Bittersalz
Handtücher
Bimsstein
1 Esslöffel. Honig
1 Esslöffel. Zucker
Feuchtigkeitscreme
Socken
Warnung
Vermeiden Sie mehr als ein Mal pro Woche das Peeling Ihrer Zehen. Andernfalls können Sie Ihre Haut reizen.
