So reduzieren Sie das Schwitzen der Kopfhaut
Viele Menschen hassen es zu schwitzen, aber das Schwitzen hat eine wichtige Aufgabe - es kühlt Ihren Körper ab und verhindert Überhitzung. Es kann jedoch zu einem Ärgernis werden, wenn Sie im Handumdrehen schwitzen. Kopfhautschweiß ist besonders problematisch. Es kann eine sorgfältig gestaltete Frisur ruinieren und Ihrer Kopfhaut einen unerwünschten Glanz verleihen. Wenn Sie übermäßiges Schwitzen stören, lernen Sie, damit umzugehen, und halten Sie den Schweiß fern.
Lassen Sie nicht zu viel Schweiß Ihren Tag ruinieren. (Bild: Creatas / Creatas / Getty Images)Schritt 1
Mann bekommt seine Haare von Stylistin gewaschen (Bild: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Waschen Sie Ihren Kopf, Ihre Kopfhaut und Ihr Gesicht jeden Tag gut, um die Ansammlung von Öl und Schmutz zu reduzieren. Verwenden Sie ein Seifenreinigungsmittel für Ihr Gesicht.
Schritt 2
Verschüttetes Babypuder aus dem Behälter (Bild: gvictoria / iStock / Getty Images)Tragen Sie nach dem Duschen eine kleine Menge Talkumpuder auf Ihre Kopfhaut auf. Das Pulver gut einreiben.
Schritt 3
Frau, die ein Antitranspirationsmittel aufträgt (Bild: Jupiterimages / Pixland / Getty Images)Reiben Sie ein nicht parfümiertes Antitranspirant auf Ihre Kopfhaut und Stirn. Antitranspirantien, die Aluminiumchlorid-Hexahydrat enthalten, reduzieren den Schweiß sehr effektiv. Tragen Sie das Antitranspirationsmittel nachts auf, damit es Zeit hat, in Ihre Haut einzutauchen. Wenn normales Antitranspirant nicht funktioniert, versuchen Sie es mit einem 2-prozentigen Diphemanil-Pulver.
Schritt 4
Hut mit blauem Himmel im Hintergrund (Bild: DAJ / amana images / Getty Images)Tragen Sie keine Hüte oder anderes Zubehör oder Kopfbedeckungen, die den Luftstrom zur Kopfhaut blockieren. Wenn Sie Ihre Kopfhaut "atmen lassen", können Sie weniger schwitzen.
Schritt 5
Chilischoten (Bild: Nakano Masahiro / amanaimagesRF / amana images / Getty Images)Verzichten Sie auf koffeinhaltige Getränke und Lebensmittel wie Kaffee, Soda, Tee und Schokolade. Diese können dazu führen, dass Sie mehr schwitzen. Würzige Speisen wie heiße Paprikaschoten können das Problem ebenfalls verschlimmern.
Schritt 6
Mann trinkt ein Glas Wasser (Bild: Sicherung / Sicherung / Getty Images)Trinken Sie mindestens acht Tassen Wasser pro Tag, um sich hydratisiert und kühl zu halten. Ihr Körper verliert Wasser, wenn Sie schwitzen, deshalb müssen Sie ihn ersetzen.
Schritt 7
Frauenfüße treten auf die Personenwaage (Bild: Photodisc / Photodisc / Getty Images)Verlieren Sie ein paar Pfund, wenn Sie übergewichtig sind. Übergewicht kann zum Schwitzen beitragen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer Übung oder einem Diätplan beginnen, wenn Sie unter einer gesundheitlichen Störung leiden.
Dinge, die du brauchen wirst
Reinigungsmittel ohne Seife
Talkum Puder
Antitranspirant
Diphemanil-Pulver
Spitze
Wenn Sie übermäßig aus Ihrem Kopf, Ihren Händen, Füßen oder anderen Bereichen schwitzen, kann es zu einer Hyperhidrose kommen. Ärzte können diesen Zustand behandeln, um die Auswirkungen zu minimieren.
Vermeiden Sie es, vor einem wichtigen Ereignis stinkende Nahrungsmittel wie Knoblauch und Zwiebeln zu essen. Ihr Körper wird den Geruch dieser Lebensmittel durch Ihren Schweiß absondern.
