Wie man das Rote von Hautreizungen befreit

Hautreizungen und -rötungen können auf viele Faktoren zurückzuführen sein, darunter Sonneneinstrahlung, Empfindlichkeit gegen Reinigungsmittel oder Ekzeme - eine Ansammlung von Zuständen, die ebenfalls zum Jucken der Haut führen können. Bestimmen Sie die Ursache der Hautrötung, um sie am effektivsten zu behandeln. Ein Produkt, das zur Behandlung von Akne entwickelt wurde, und ein Produkt für Rosazea können beispielsweise als Behandlungen für empfindliche, rote Haut ausgeschrieben werden, sind jedoch für diese Bedingungen spezifisch. Wenden Sie sich an einen Dermatologen, wenn Ihre Hautrötung hartnäckig oder schmerzhaft ist. In der Zwischenzeit gibt es ein paar Hausmittel, die Erleichterung bringen können.

Schritt 1

Überlegen Sie, was Ihre Hautrötung verursachen könnte. Ein neues Reinigungsmittel oder Waschmittel, ein neues Lebensmittel, auf das Sie allergisch reagieren können und sogar viel Stress kann zu Hautrötungen beitragen. Wenn Sie vermuten, dass einer dieser Faktoren die Ursache Ihres Zustands ist, wechseln Sie einige Tage lang zu einer milden Diät. Gehen Sie zu Ihrem alten Reinigungsmittel zurück. Probieren Sie Stressreduktionstechniken wie Yoga oder Meditation aus.

Schritt 2

Mahlen Sie eine Tasse trockenes Hafermehl in einer Küchenmaschine oder kaufen Sie ein kolloidales Hafermehlbad in einer Apotheke. Streuen Sie den Haferbrei in ein kühles Bad und lassen Sie ihn 30 Minuten einweichen. Für eine Gesichtsrötung mischen Sie eine Handvoll Haferflocken in ein Becken mit kaltem Wasser, tauchen Sie einen sauberen Waschlappen in das Wasser ein und tragen Sie ihn auf Ihr Gesicht auf. Haferflocken lindert den Juckreiz besonders wirksam.

Schritt 3

Versuchen Sie eine rezeptfreie Antihistamin-Tablette oder -creme, wenn Sie starken Juckreiz verspüren, der oft auf eine allergische Reaktion hindeutet. Diphenhydraminhydrochlorid ist ein üblicher Bestandteil, der Abhilfe schaffen kann.

Schritt 4

Waschen Sie Ihre Haut mit kaltem und nicht mit heißem Wasser. Nehmen Sie kurze, lauwarme Duschen und tupfen Sie Ihre Haut mit einem sauberen, weichen Tuch trocken. Reiben kann die Rötung verstärken. Befeuchten Sie anschließend mit einer unparfümierten Lotion für empfindliche Haut.

Schritt 5

Fügen Sie Ihrer Ernährung entzündungshemmende Speisen und Getränke hinzu, insbesondere wenn Rötungen auf Rosazea zurückzuführen sind. Nach Angaben der American Academy of Dermatology gehören dazu Koffein, Grüner oder Kamillentee, Süßholz-Extrakt und schwefelhaltige Lebensmittel wie Eigelb, Rosenkohl, Brokkoli und Knoblauch. Mutterkrautextrakt ist ein entzündungshemmendes Mittel, das als Ergänzungsform erhältlich ist.

Dinge, die du brauchen wirst

• Kolloidales Haferbrei

• Antihistamin

• Nicht parfümierte Lotion