Wie man Baggy Eyes beseitigt
Sei es zu wenig Schlaf oder ein unerwarteter Allergie-Anfall: Baggy Eyes können sofort auftauchen. Sie können helfen, unansehnliche Augenbeutel zu entfernen, indem Sie kurzfristige Lösungen verwenden, die die Beutel unter Ihren Augen für ein glatteres, jugendlicheres Aussehen entlüften. Diese vorbeugenden Techniken lassen Ihre Augen weniger geschwollen und müde aussehen.
Schritt 1
Rollen Sie ein Handtuch auf und legen Sie es unter die Oberseite Ihres Bettes, um den Kopf zu heben - oder versuchen Sie, in einem Lehnstuhl zu schlafen. Während Sie schlafen, kann sich überschüssige Flüssigkeit unter den dünnen Hauttaschen unter Ihren Augen ansammeln, was einer der Hauptursachen für geschwollene Augen ist. Wenn Sie in einer erhöhten Position schlafen, können Sie dem Pooling aus dem Weg gehen und mit frischeren Augen aufwachen, so das Magazin "Real Simple".
Schritt 2
Bewahren Sie ein Glas Augen-Feuchtigkeitscreme in Ihrem Kühlschrank auf und wenden Sie es gleich morgens an. Laut dem Dermatologen Jody A. Levine, M. D., kann die Massagebewegung Ihrer Finger entlang der Augenunterseite helfen, Schwellungen zu verbreiten. Dr. Levine sagte der Zeitschrift "Good Housekeeping", dass coole Creme dabei helfen kann, Blutgefäße zu verkleinern und Schwellungen zu reduzieren, die dunkle, geschwollene Augen verursachen. Die Verwendung einer kalten Kompresse oder das Aufbringen kalter Teebeutel auf die Augen kann zu ähnlichen Ergebnissen führen.
Schritt 3
Tippen Sie auf die Bereiche unter Ihren Augen, wenn Sie morgens zum ersten Mal aufstehen. Es kann zwar einige Minuten dauern, bis sich die Flüssigkeit unter den Augen beim ersten Aufwachen verflüchtigt hat, aber ein sanftes Klopfen mit dem Finger unter den Augen kann den Vorgang beschleunigen.
Schritt 4
Nehmen Sie ein Antihistaminikum, wenn Sie an Allergiesymptomen leiden oder eine Erkältung haben, die zu verstopfter Nase führt, sagt die Mayo-Klinik. Wenn Ihre Nebenhöhlen und Nasenwege verstopft sind, können sich die dunklen Gefäße zwischen Nase und Augen verdunkeln und anschwellen, was zu dunklen Augenringen und geschwollenen Augen führt. Durch die Einnahme eines Antihistamins können Sie die Schwellung reduzieren und gleichzeitig Ihre anderen Allergiesymptome behandeln. Wenn sie fortbestehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über langfristige Allergiemedikamente und -management.
Schritt 5
Schlafen Sie jeden Abend mindestens sieben bis neun Stunden, wie von der National Sleep Foundation empfohlen. Wenn Sie müde sind, neigen die Gefäße unter Ihren Augen zur Ausdehnung, was zu Schwellungen und dunklen Kreisen führt.
Dinge, die du brauchen wirst
Handtuch
Feuchtigkeitscreme
Antihistamin
