4 Möglichkeiten zu sagen, ob ein Knöchel zu eng gewickelt ist

Die Durchblutung des verletzten Bereichs ist für den Heilungsprozess von entscheidender Bedeutung. Es gibt eine Reihe von Warnsignalen, dass Sie mit zu festem Kompressionswickel die Durchblutung Ihres Knöchels reduzieren. Bewegen Sie Ihre Zehen und schauen Sie genau hin. Ein richtig umwickelter Knöchel hinterlässt die normale Hauttonfarbe der Zehen. Blaue oder violette Zehen zeigen an, dass der Wickel zu eng ist. Fühlen Sie sich über dem Wickel, unter dem Wickel und prüfen Sie Ihre Zehen. Die Haut sollte sich nicht kühl oder kalt anfühlen. Taubheit und Kribbeln in diesen Bereichen sind auch Anzeichen für eine verminderte Durchblutung.

Ein Fuß mit einer Knöchelumhüllung. (Bild: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images)

Die Durchblutung des verletzten Bereichs ist für den Heilungsprozess von entscheidender Bedeutung. Es gibt eine Reihe von Warnsignalen, dass Sie mit zu festem Kompressionswickel die Durchblutung Ihres Knöchels reduzieren. Bewegen Sie Ihre Zehen und schauen Sie genau hin. Ein richtig umwickelter Knöchel hinterlässt die normale Hauttonfarbe der Zehen. Blaue oder violette Zehen zeigen an, dass der Wickel zu eng ist. Fühlen Sie sich über dem Wickel, unter dem Wickel und prüfen Sie Ihre Zehen. Die Haut sollte sich nicht kühl oder kalt anfühlen. Taubheit und Kribbeln in diesen Bereichen sind auch Anzeichen für eine verminderte Durchblutung.