4 Möglichkeiten, einen Juckreiz zu behandeln
Das frustrierende Gefühl des Juckreizes kann eine Person verrückt machen, insbesondere wenn sie einen großen Bereich Ihres Körpers betrifft oder seit einiger Zeit im Gange ist. Obwohl einige Behandlungen für juckende Haut oder eine juckende Kopfhaut ein Rezept vom Arzt erfordern, sollten zu Hause Behandlungen wie eine juckreizlindernde Feuchtigkeitscreme oder -creme, ein Haferflockenbad oder eine kalte Kompresse sein.
Zustände wie Ekzeme und Psoriasis können juckende Haut verursachen. (Bild: BenAkiba / E + / GettyImages)Ursachen für juckende Haut und Kopfhaut
Die Ursachen für juckende Haut und Kopfhaut reichen von geringfügigen Reaktionen bis zu dringlicheren Problemen, die die Aufmerksamkeit eines Arztes erfordern.
- Hautzustände: Schuppen, Ekzeme, Dermatitis, Psoriasis oder einfach trockene Haut
- Allergische Reaktionen: Nahrungsmittelallergien, Medikamentenallergien, Insektenstiche, saisonale Allergien / Pollen
- Parasiten: Madenwürmer, Läuse, Krätze
- Krankheiten: Bestimmte Krebsarten, Diabetes, Gürtelrose oder Leber-, Nieren- und Schilddrüsenerkrankungen
Es ist wahrscheinlicher, dass Ihr Juckreiz durch trockene Haut oder allergische Reaktionen hervorgerufen wird, als durch eine Krankheit. Ein Arzt kann jedoch dazu beitragen, einen schweren Gesundheitszustand auszuschließen, wenn Sie erheblichen Juckreiz auf Ihrer Kopfhaut oder Haut haben.
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Wie man einen Juckreiz behandelt
1. Tragen Sie eine beruhigende Creme auf
Der erste Schritt zur Behandlung von juckender Haut ist die tägliche Verwendung eines parfümfreien hypoallergenen Feuchtigkeitsspenders. Duftstoffe in Schönheitsprodukten wie Lotionen können dazu führen, dass die Haut juckt, und selbst solche, die als "nicht-geruchsneutral" gekennzeichnet sind, können reizende Chemikalien enthalten.
Tragen Sie die Lotion drei- bis viermal täglich auf, besonders direkt nach dem Baden oder Duschen. Die National Eczema Association empfiehlt, die Feuchtigkeitscreme innerhalb von 3 Minuten nach dem Verlassen des Wassers aufzutragen.
Wenn Standard-Feuchtigkeitscremes keine große Erleichterung bieten, probieren Sie eine nicht verschreibungspflichtige Kortikosteroidcreme. Die 1-prozentige Hydrocortison-Hautcreme ist über die Gegen-Calamin-Lotion oder eine Creme mit Menthol oder Capsaicin erhältlich. Für ein bisschen mehr Juckreiz kämpfen Sie die Lotion im Kühlschrank.
2. Nehmen Sie ein Hafermehlbad
Ein Haferflockenbad kann juckende Haut beruhigen, aber Sie möchten nicht das Frühstücksflocken verwenden, das sich in Ihrer Speisekammer befindet - zumindest nicht in seiner derzeitigen Form. Kolloidale Haferflocken bilden eine schützende Barriere um die Haut, die Feuchtigkeit speichert und Entzündungen hemmt.
Sie können Ihr eigenes kolloidales Hafermehl herstellen, indem Sie ganzen ungekochten Haferflocken in einer Küchenmaschine oder einem Mixer zermahlen, bis sie die Konsistenz eines feinen Pulvers haben. Fügen Sie einen Esslöffel Pulver zu einem Glas Wasser hinzu. Sobald sich das Wasser milchig-weiß verfärbt hat, können Sie es in einem Bad mit Juckreiz verwenden. Sie können auch kolloidale Haferflocken kaufen, die bereits in Pulverform vorliegen.
Um ein Haferflockenbad zu nehmen, fügen Sie 1 Tasse Pulver in fließendes Wasser. Stellen Sie jedoch sicher, dass das Bad nicht zu heiß ist. Verbrühendes Wasser sowie zu häufiges Baden können die Haut austrocknen, was den Juckreiz verschlimmern kann.
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3. Einen Eisbeutel anwenden
Wenn Sie aufgrund eines Insektenbisses oder ähnlicher Beschwerden juckende Haut haben, empfiehlt die American Academy of Dermatology, einen Eisbeutel oder ein kaltes, nasses Tuch auf die Haut aufzutragen. Bewahren Sie es 5 bis 10 Minuten lang auf der juckenden Stelle auf, bis der Juckreiz nachgelassen hat.
Wenn ein Insektenstich nicht nur juckt, sondern auch schmerzhaft ist, empfiehlt das Seattle Children's Hospital, einen Wattebausch in eine Lösung aus Backsoda und Wasser einzuweichen und ihn 15 bis 20 Minuten lang auf dem Biss zu reiben.
4. Wenden Sie sich an einen Dermatologen
Bestimmte juckende Zustände wie Kopfwürmer oder Psoriasis erfordern verschreibungspflichtige Medikamente, um richtig behandelt zu werden. Selbst ein scheinbar kleiner Juckreiz sollte von einem auf Hauterkrankungen spezialisierten Dermatologen untersucht werden. Dies sollte insbesondere dann der Fall sein, wenn es länger als zwei Wochen dauert, wenn es Probleme mit dem Schlafen oder im Alltag gibt, wenn es plötzlich ohne logische Erklärung eintritt oder wenn der Juckreiz Ihren gesamten Körper betrifft.
