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    4 Möglichkeiten, Joggers Nippel zu behandeln

    Joggers Nippel kommt bei männlichen Athleten häufig vor. Der technische Name für Joggers Nippel ist Rissbildung der Nippel oder Dermatitis der Nippel. Es ist häufiger bei männlichen Athleten als bei Frauen, da die meisten Frauen beim Training einen BH tragen, und dies schützt den Nippel vor dem Nippel des Joggers. Joggers Nippel tritt auf, wenn der Nippel und der Warzenhof gereizt werden, wenn der Nippel an feuchtem, rauem Stoff reibt. Je mehr der Nippel am Stoff reibt, desto schlimmer wird die Irritation. Dies führt zu Verkrustungen, Schmerzen und sogar Blutungen des Brustwarzengewebes. Während die Wunde selbst mild ist, ist es sehr schmerzhaft, besonders bei kaltem Wetter, wenn die Brustwarze aufgerichtet wird. Während Joggers Nippel bei Läufern üblich ist, können andere Athleten wie Ruderer, Radfahrer und Menschen, die Aerobic betreiben, es auch bekommen.

    Joggers Nippel kann sehr unangenehm sein. (Bild: Ingram Publishing / Ingram Publishing / Getty Images) Nippelschmerzen treten häufig bei männlichen Läufern auf. (Bild: ViktorCap / iStock / Getty Images)

    Joggers Nippel kommt bei männlichen Athleten häufig vor. Der technische Name für Joggers Nippel ist Rissbildung der Nippel oder Dermatitis der Nippel. Es ist häufiger bei männlichen Athleten als bei Frauen, da die meisten Frauen beim Training einen BH tragen, und dies schützt den Nippel vor dem Nippel des Joggers. Joggers Nippel tritt auf, wenn der Nippel und der Warzenhof gereizt werden, wenn der Nippel an feuchtem, rauem Stoff reibt. Je mehr der Nippel am Stoff reibt, desto schlimmer wird die Irritation. Dies führt zu Verkrustungen, Schmerzen und sogar Blutungen des Brustwarzengewebes. Während die Wunde selbst mild ist, ist es sehr schmerzhaft, besonders bei kaltem Wetter, wenn die Brustwarze aufgerichtet wird. Während Joggers Nippel bei Läufern üblich ist, können andere Athleten wie Ruderer, Radfahrer und Menschen, die Aerobic betreiben, es auch bekommen.