Warum ist mein Haar trocken und fällt aus?

Die meisten Menschen möchten, dass ein gesundes Haar voll ist und Haarausfall eine traumatische Erfahrung sein kann. Wenn Sie die Ursache des Problems entdecken, kann dies dazu beitragen, weiteren Haarausfall zu verhindern oder zu verhindern. Trockenes Haar ist ein weiteres unerwünschtes, aber häufiges Problem für Frauen und Männer und kann zu Haarausfall führen. Es gibt mehrere Gründe, warum Haare trocken sein können oder auszufallen beginnen.

Schlechte Haarpflege

Eine schlechte Haarpflege kann zu trockenem oder dünnerem Haar führen. Laut der American Academy of Dermatology umfassen gute Haarpflegepraktiken, die dazu beitragen können, das Haar gesund zu halten, das Vermeiden von übermäßiger Hitze oder harten Styling-Produkten, das Vermeiden übermäßiger Sonneneinstrahlung, die Verwendung von Conditioner nach jedem Shampoo, das Shampoo weniger häufig, das Vermeiden von engen Pferdeschwänzen oder Zöpfen. Dauerwellen und Haarfarbe begrenzen und hartes Kämmen oder Bürsten vermeiden, wenn das Haar nass ist.

Älteres Alter

Der Alterungsprozess kann in Verbindung mit der Genetik Haarausfall verursachen, der möglicherweise nicht vermeidbar ist. Glatze oder Alopezie betrifft in der Regel mehr Männer als Frauen. Laut Medline Plus betrifft Musterkahlheit im Alter von 30 Jahren etwa 25 Prozent der Männer und im Alter von 60 Jahren etwa zwei Drittel der Männer. Rezeptfreie Medikamente und verschreibungspflichtige Medikamente stehen zur Verfügung, um weiteren Haarausfall zu korrigieren oder zu verhindern. Perücken, Haarverlängerungen und chirurgische Haartransplantate sind ebenfalls erhältlich, um das Auftreten von Glatze zu verringern.

Stress

Gemäss Medline Plus können 50% bis 75% der Haare durch emotionalen oder körperlichen Stress herausfallen. Haarausfall durch Stress kann in Büscheln oder großen Handvoll herausfallen. Stress kann durch einen Tod in der Familie, schwere Erkrankungen oder schwere Operationen verursacht werden. Nach einer Stressphase sollte das Haar schließlich nachwachsen.

Unterernährung

Nährstoffmangel, Gewichtsverlust und Essstörungen wie Bulimie oder Magersucht können zu trockenem Haar oder Haarausfall führen. Nach Angaben der American Academy of Dermatology kann ein Protein- oder Eisenmangel zu Haarausfall führen und ein Überschuss an Vitamin A kann zu demselben Ergebnis führen. Haarausfall und trockenes Haar aufgrund von Unterernährung können durch richtige Ernährung und Nahrungsergänzung korrigiert werden, um Nährstoffmangel zu beheben.

Hormonänderungen

Eine Abnahme der Östrogenspiegel, die typischerweise während der Menopause oder nach einem Baby auftritt, kann den Haarausfall verstärken. Diese Art von Haarausfall aufgrund hormoneller Veränderungen sollte vorübergehend sein. Normalerweise nimmt das Haar nach Medline Plus innerhalb von sechs Monaten bis zwei Jahren ein normales Haarwuchsmuster wieder auf.

Krankheiten

Das Vorhandensein bestimmter Krankheiten kann das Haarwachstum und die Textur beeinflussen. Hypothyreose ist eine Erkrankung, die trockenes Haar und Haarausfall verursachen kann. Andere Erkrankungen, die zu Haarausfall führen können, sind Lupus, Syphilis, Schuppenwurm, bestimmte Tumoren und Strahlentherapie zur Behandlung von Krebs. Die Einnahme bestimmter Medikamente kann auch zum Haarausfall beitragen.