Welche Ergänzung ist am besten für Hüftschmerzen?
Hüftschmerzen sind eine häufige Erkrankung des Bewegungsapparates, die Menschen jeden Alters betreffen kann. Hüftschmerzen, sagt FamilyDoctor.org, können durch zahlreiche Probleme verursacht werden, darunter Hüften, eine Hüftfraktur, Arthritis, Schleimbeutelentzündung oder eine kaputte Oberschenkelepiphyse. Schäden an einer Struktur, die das Hüftgelenk zusammensetzt, können Hüftschmerzen verursachen oder Hüftschmerzen können durch Schmerzen an anderen Stellen in Ihrem Körper verursacht werden. Viele Nahrungsergänzungsmittel können helfen, Ihre Hüftschmerzen zu behandeln. Besprechen Sie jedoch vor der Verwendung von Ergänzungsmitteln deren Sicherheit und Wirksamkeit mit Ihrem Arzt.
Eine Tasse Orangen- und Ingwertee. (Bild: grafvision / iStock / Getty Images)Hüftschmerzen
Die Lage Ihrer Hüftschmerzen ist oft hilfreich bei der Bestimmung der Strukturen, die Ihre Schmerzen verursachen. MayoClinic.com gibt an, dass Schmerzen im Innenbereich Ihrer Hüfte oder in der Leistengegend durch Probleme in Ihrem Hüftgelenk verursacht werden können, während Hüftschmerzen, die sich am äußeren Aspekt Ihrer Hüfte, des Oberschenkels oder des Gesäßes entwickeln, durch Probleme in verursacht werden können Ihre Muskeln, Bänder, Sehnen und anderes Bindegewebe, die zur Stabilisierung Ihres Hüftgelenks beitragen.
Häufig verwendete Ergänzungen
Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel werden im Allgemeinen bei der Behandlung von Muskel-Skelett-Schmerzen einschließlich Hüftschmerzen eingesetzt. In ihrem Buch "Prescription for Nutritional Healing" stellt die Ernährungsforscherin Phyllis A. Balch fest, dass sowohl pflanzliche als auch nicht-pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel bei muskuloskelettalen Verletzungen und Schmerzen verwendet werden können. Üblicherweise verwendete Kräuterergänzungen umfassen Boswellia, Bromelain, Ingwer und grünen Tee, während häufig verwendete nicht-pflanzliche Ergänzungen Glucosaminsulfat, Calcium und Magnesium und freie Aminosäuren umfassen. Nicht alle Ergänzungen zur Behandlung von Hüftschmerzen wurden mit aktuellen wissenschaftlichen Forschungsmethoden getestet.
Ergänzung im Fokus
Boswellia ist eines der besten oder effektivsten Nahrungsergänzungsmittel bei der Behandlung von Hüftschmerzen. Boswellia, berichtet das University of Michigan Health System, wurde in der Vergangenheit zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt, die sich häufig auf die Hüfte auswirken, darunter Bursitis und Osteoarthritis. Boswellia, das eine starke entzündungshemmende Wirkung besitzt, wird auch zur Behandlung von Fibromyalgie und Myositis oder Muskelentzündungen und Schmerzen eingesetzt. Boswellia ist eine Baumart, die ein duftendes Harz produziert. Das Harz enthält zahlreiche medizinische Inhaltsstoffe und wird in pflanzlichen Ergänzungsmitteln und Zubereitungen verwendet. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Kräuterhilfsmittel zur Behandlung von Erkrankungen anwenden.
Warnung
Hüftschmerzen können ärgerlich sein und Ihre Fähigkeit einschränken, Ihre täglichen Aktivitäten auszuführen. In einigen Fällen können Hüftschmerzen auf eine ernsthafte zugrunde liegende Pathologie hindeuten. Wenn Sie Hüftschmerzen und andere Hüftsymptome entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt oder einen Spezialisten für Bewegungsapparat, um eine ordnungsgemäße Untersuchung zu erhalten. Ein zugelassener Gesundheitsdienstleister kann Sie zu Ihren Behandlungsoptionen beraten und Nahrungsergänzungsmittel vorschlagen, die sowohl sicher als auch wirksam sind.
