Was macht Haut dünn und sehr alt aussehend?
Dünne, alt aussehende Haut kommt zu uns allen, wenn wir Glück haben. Wenn die Haut jedoch vorzeitig dünner wird und altert, kann dies deprimierend sein. Sie müssen nicht vor Ihrer Zeit alt aussehen. Sie können die Haut so lange wie möglich jugendlich aussehen lassen, wenn Sie sie richtig behandeln. Eine gesunde Ernährung und die Vermeidung von hautschädigenden Gewohnheiten können alte, dünn wirkende Haut abwehren.
Die Struktur der Haut
Die Haut ist das größte Organ des Körpers. Sie besteht hauptsächlich aus zwei Schichten: der Epidermis, der äußeren sichtbaren Hautschicht, und der Dermis, die eine dicke Gewebeschicht unmittelbar unter der Epidermis ist. Die Dermis ist für die Unterstützung der Epidermis verantwortlich. Zu diesem Zweck besteht es aus einem starken Geflecht von Proteinfasern, den sogenannten Kollagen und Elastin. Diese Fasern spielen eine wesentliche Rolle für das Aussehen Ihrer Haut. Kollagen ist für die Festigkeit der Haut verantwortlich, während Elastin für die Elastizität der Haut verantwortlich ist.
Ursache für alternde Haut
Die Haut erscheint alt, wenn die körpereigene Kollagenproduktion sich verlangsamt und die Elastinfasern ihre Elastizität verlieren. Mit der verringerten Produktion von Kollagen hat die Außenhaut weniger Unterstützung und beginnt zu sacken. Da die Elastinfasern eine verringerte Elastizität aufweisen, „schnappt“ die Haut nicht mehr so zurück, wie sie es früher getan hatte, was ihr eine lockere, gealterte Erscheinung verleiht. Nach der American Academy of Dermatology kommt es zu einer Krönung, wenn wir älter werden, neigt die Haut dazu, ihr Fett zu verlieren, dünn aussehend zu werden und die Schwerkraft zieht daran, so dass sie hängen bleibt.
Ursache für vorzeitige Hautalterung
AgingSkinNet berichtet, dass Änderungen an Kollagen und Elastin Mitte der 20er Jahre beginnen, obwohl die nachfolgenden Änderungen in Ihrer Haut normalerweise erst Jahrzehnte später sichtbar werden. Einige Umstände können jedoch die Schwächung dieser Fasern beschleunigen und dazu führen, dass Sie vor Ihrer Zeit alt aussehen. Laut MayoClinic.com können Rauchen und Sonneneinstrahlung Kollagen- und Elastinfasern schädigen und die Wahrscheinlichkeit, dass sich Falten bilden und die Haut vorzeitig erschlafft, erheblich erhöhen. Darüber hinaus können andere Umweltfaktoren, wie Verschmutzung und Kontakt mit Rauch aus zweiter Hand, auch Hautfasern schädigen.
Behandlung
Es gibt eine Vielzahl von Behandlungen zur Verbesserung des Aussehens von alt aussehender oder dünner Haut. Bei einer beliebten Behandlung, der "Hautfüller" genannt wird, spritzt ein Dermatologe einen üblicherweise aus Kollagen oder Fett hergestellten Füllstoff in die Haut. Der Füller füllt die Haut auf und verringert die Gesichtslinien. Eine andere übliche Behandlung ist Retinsäure, eine Creme, die die Textur der Haut verbessern kann. Laut AAD kann die Kollagenproduktion bei regelmäßiger Anwendung über mehrere Monate gesteigert werden. Ein klassisches Face-Lifting kann die Haut straffer und jugendlicher wirken lassen. Keine Behandlung kann jedoch die Auswirkungen des Alterns dauerhaft umkehren.
Prävention / Lösung
Hautalterung ist unvermeidlich. Nichtsdestotrotz ist der beste Weg, um vorzeitig alternde Haut zu vermeiden, die Lebensgewohnheiten, die Ihre Haut betreffen, zu ändern. Zigarettenraucher sollten mit dem Rauchen aufhören, und Sonnenliebhaber sollten eine ausreichende Menge Sonnencreme 30 Minuten lang auftragen, bevor sie ihre Haut der Sonne aussetzen. Eine gesunde Ernährung kann auch dazu beitragen, die Haut jugendlich zu halten. MayoClinic.com empfiehlt den Verzehr von fettarmen und vitaminreichen C-Lebensmitteln für eine klare, jung wirkende Haut.
