Verwendung von Melatonin bei ADHS

ADHS oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung ist ein Begriff, der verwendet wird, um verschiedene Kombinationen von Symptomen zu beschreiben, die mit impulsivem Verhalten, Unaufmerksamkeit und hyperaktivem Verhalten zusammenhängen. Diese Symptome treten typischerweise in der Kindheit auf und können bis ins Erwachsenenalter andauern. Studien zeigen, dass zusätzliche Dosen des Hormons Melatonin bei Kindern mit ADHS Schlafprobleme reduzieren können. Melatonin verbessert jedoch nicht die primären Symptome von ADHS.

Ein Junge schläft nachts im Bett. (Bild: deyangeorgiev / iStock / Getty Images)

ADHS Schlafstörungen

Laut einer im Jahr 2009 in der "Pediatrics in Review" der American Academy of Pediatrics veröffentlichten Studie haben etwa 29 Prozent der Kinder mit ADHS, die eine fortlaufende Behandlung mit Stimulanzien erhalten, erhebliche Schlafstörungen. Kinder, die das ADHS-Medikament Methylphenidat einnehmen, haben eine besonders hohe Rate an Schlafstörungen, und bei 54 bis 64 Prozent dieser Kinder treten Symptome von Schlaflosigkeit auf. Etwa 19 Prozent der Kinder mit ADHS, die keine Stimulanzien erhalten, leiden ebenfalls an Schlafstörungen. Im Vergleich dazu haben etwa 6 Prozent der Kinder ohne ADHS Schlafstörungen.

Melatonin

Die Zirbeldrüse Ihres Gehirns versorgt Ihren Körper auf natürliche Weise mit Melatonin. Sie benötigen dieses Hormon, um Ihren inneren zirkadianen Rhythmus zu regulieren, wodurch Sie die Tag / Nacht-Zyklen und Ihre normalen Schlafgewohnheiten kontrollieren können. Die meisten Melatonin-Ergänzungen werden im Labor künstlich hergestellt. Üblicherweise erhältliche Ergänzungsformen des Hormons sind Cremes, Kapseln, Tabletten und Pastillen, die Sie zur leichteren Aufnahme unter Ihre Zunge legen können. Zusätzlich zu seiner Anwendung bei Schlafstörungen wird Melatonin manchmal verwendet, um die Auswirkungen von Zuständen zu bekämpfen, die Cluster-Kopfschmerzen, Jetlag, Rauchentzug und eine Bewegungsstörung, die als tardive Dyskinesie bezeichnet wird, umfassen.

Melatonins Effekte

Mehrere verschiedene Arten von Studien unterstützen die Verwendung von Melatonin zur Behandlung von Schlafstörungen bei Kindern mit ADHS ("Pediatrics in Review"). Diese Studien zeigen insbesondere, dass Melatonin die Latenz des Schlafbeginns (SOL) reduzieren kann, was die Zeitdauer beschreibt, die eine Person benötigt, um vom Wachzustand in den Schlaf zu gelangen. Trotz der mit Melatonin-Supplementierung verbundenen Schlafverbesserungen erfahren Kinder mit ADHS, die dieses Hormon einnehmen, normalerweise keine Verbesserung der Gesamtmanifestation ihrer Symptome, so MedlinePlus der US-amerikanischen National Library of Medicine.

Sicherheitsaspekte

Kinder mit ADHS können in der Regel bis zu vier Wochen lang relativ hohe Melatonin-Dosen ohne besondere Sicherheitsrisiken einnehmen, berichtet "Pediatrics in Review". Die Ärzte verstehen jedoch die Auswirkungen des Melatonin-Konsums über einen längeren Zeitraum nicht vollständig. Die in ADHS-Schlafstudien verwendeten Dosierungen lagen zwischen 3 und 5 mg pro Tag. Laut dem Medical Center der University of Maryland kann dieses Ausmaß der Supplementierung Anfälle auslösen, und bei Studienteilnehmern kam es zu Anfällen. Diese Anfälle hörten jedoch normalerweise auf, wenn der Melatonin-Konsum beendet war. Wegen der Möglichkeit von Anfällen und anderen Problemen müssen Sie Ihrem Kind unbedingt Melatonin ohne ausdrückliche Zustimmung des Arztes geben.