Hodenschmerzen nach Sit-ups
Situps und andere Bauchübungen sind nicht nur für die Straffung der Bauchmuskulatur wichtig, sie können auch dazu beitragen, Ihr Gleichgewicht und Ihre Stabilität zu verbessern und es Ihnen leichter machen, sich Ihren normalen Aktivitäten zu widmen. In einigen Fällen können Situps jedoch Hodenschmerzen verursachen und auf eine Leistenverletzung hinweisen. Fragen Sie Ihren Arzt zur Behandlung.
Ein Mann macht Sit-Ups. (Bild: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images)Hodenschmerzen
Ihre Hoden sind sehr empfindlich, so dass schon eine geringfügige Verletzung Hodenschmerzen verursachen kann. Infektionen, Hernien, Torsion und Flüssigkeit in den Hoden können auch zu Hodenschmerzen führen. Einige Ursachen von Hodenschmerzen können schwerwiegend sein und zu Unfruchtbarkeit führen, wenn Sie sie nicht rechtzeitig behandeln. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt, um die geeignete Behandlung für Ihren Zustand zu bestimmen.
Osteitis pubis
Eine mögliche Ursache für Hodenschmerzen nach Situps ist Osteitis pubis, eine Entzündung der Pubis-Symphyse, einem Gewebe, das die beiden Hälften des Beckens verbindet. Situps können diesen Schmerz auslösen, wenn sich die Entzündung in der Nähe der Vorderseite der Pubis-Symphyse befindet, heißt es in einem im Oktober 2001 in "American Family Physician" veröffentlichten Artikel.
Nervenkompression
Wenn Sie Ihre Bauchmuskeln zu stark trainieren, können Sie eine Kompression des N. ilioinguinalis verursachen, die vom Skrotum durch Ihre Bauchmuskeln geleitet wird. Ihr ilioinguinaler Nerv kann auch durch direktes Trauma verletzt werden. Die Kompression des N. ilioinguinalis ist jedoch nicht sehr häufig. Je nach Art der Schmerzen kann Ihr Arzt lokale Kortikosteroid-Injektionen oder eine Operation empfehlen.
Überlegungen
Eine Vielzahl von Problemen kann Hodenschmerzen verursachen, und die Unterscheidung zwischen einigen kann schwierig sein. Die Diagnose erfordert einen ausgebildeten Arzt. Andere mögliche Ursachen für Leistenschmerzen sind Sportbrüche, Leistenbrüche und Frakturen. Obwohl diese nicht notwendigerweise mit Situps verknüpft sind, müssen sie möglicherweise ausgeschlossen werden.
